其實鼠蹊係咩黎

樂生

係咩部位黎嫁呢

暗邪絕雲

即係你腳面至腳腕..個條根.....叫鼠蹊

介_法拉利

鼠蹊部即腹股溝的位置。
Groin 正名叫鼠蹊。 俗稱脾罅。鼠蹊部指的是下腹部与雙側下肢連接的部位

輝_KuRaNyI

兩個答案差九丈遠-_-

傻b謙

其實我一直以為係腳踝果到-.-

暗邪絕雲

原帖由 傻b謙 於 2009-5-11 01:46 PM 發表
其實我一直以為係腳踝果到-.-

我都係聽我以前教波個阿SIR講喳= =

~啊火~

應該係大脾內則+JJ 附近...

傻b謙

原帖由 暗邪絕雲 於 2009-5-11 01:48 PM 發表

我都係聽我以前教波個阿SIR講喳= =

XD我連個名都唔sure係咪咁讀

°笨小軒

原帖由 ~啊火~ 於 2009-5-11 01:53 PM 發表
應該係大脾內則+JJ 附近...

你老點人?

我諗係腳爭位附近.

FussyTinG

原帖由 °笨小軒 於 2009-5-11 02:44 PM 發表

你老點人?

我諗係腳爭位附近.

佢堅講- -"  鼠蹊就係大脾內側 ,近J位條筋 ,

大力射門或者大幅度擺腿亦會容易拉到... 好似雲佩斯咁就成Q日傷呢個位~_~

我都有拉親過 ,之前唔知果度咩名 ,嗌袋筋._."

°笨小軒

原帖由 FussyTinG 於 2009-5-11 03:30 PM 發表


佢堅講- -"  鼠蹊就係大脾內側 ,近J位條筋 ,

大力射門或者大幅度擺腿亦會容易拉到... 好似雲佩斯咁就成Q日傷呢個位~_~

我都有拉親過 ,之前唔知果度咩名 ,嗌袋筋._."

哦..等我搵下先
之前聽d講波佬講好似係腳爭位.
比人老點tim.


鼠蹊部即腹股溝的位置。



運動場上，常會看見運動員在奔跑之後，出現大腿拉傷、鼠蹊疼痛的情形。臨床上也有許多的患者，抱怨不知道怎麼回事，鼠蹊就是疼痛得不得了，腿只要一抬高就會痛。

鼠蹊疼痛的成因很多，不全然只有肌肉拉傷而已。它約可分成肌肉肌腱損傷型和非肌肉肌腱損傷型兩大類，不過這裡只簡單介紹肌肉肌腱損傷型。

肌肉肌腱損傷型。這類的患者在行走時會感受到稍許的不適，但是當要做快速的動作時，例如跑步，會馬上感到劇烈的刺痛。一般疼痛的部位是在大腿內側靠近鼠蹊部的地方，甚至連膝蓋內側會疼痛。患處有輕微的腫脹，按壓會有疼痛感，而且不論拉筋或是給予阻力，都會讓患者感到疼痛。

臨床上大腿部位的肌肉拉傷，是造成鼠蹊疼痛最可能的原因，它包括有：縫匠肌，股直肌，股薄肌，內收肌，髂腰肌等處，通常這些位置是比較慢痊癒的（slow healing），所以必須要休息1~2個星期。傳統上的治療是給予非類固醇的消炎藥7~10天，而且一開始先用冰敷，48小時候再換成熱敷，期間並給予支持帶固定腰部和髖關節，慢慢的就不會那麼痛。

除了大腿部位，腹部肌肉拉傷也是造成鼠蹊疼痛的原因，比較容易發生的是腹直肌的拉傷。要了解的是，肌肉拉傷的成因主要是柔軟度不足、協調度不佳、暖身不夠、肌力大小不均，或是肌肉無力、疲勞，其他還有電解質不平衡、運動知識欠缺，都是造成肌肉拉傷的成因，當然，年齡的增長，也是一項重要的因素。所以要避免這類的運動傷害，了解它的成因是有必要的。

[ 本帖最後由 °笨小軒 於 2009-5-11 03:39 PM 編輯 ]

st~f~u~n~g

神秘三角洲...

暗邪絕雲

原帖由 FussyTinG 於 2009-5-11 03:30 PM 發表


佢堅講- -"  鼠蹊就係大脾內側 ,近J位條筋 ,

大力射門或者大幅度擺腿亦會容易拉到... 好似雲佩斯咁就成Q日傷呢個位~_~

我都有拉親過 ,之前唔知果度咩名 ,嗌袋筋._."

我地真係叫袋筋=  =...唔知個度原來叫鼠蹊

介_法拉利

原帖由 暗邪絕雲 於 11-5-2009 17:02 發表


我地真係叫袋筋=  =...唔知個度原來叫鼠蹊

下次見到梁家傑叫佢做鼠蹊先得

龍影劍

如果拉到呢條根真係痛到痴線
我個陣打柔道學界決賽個陣
忍住痛打忍到想喊
一大動作d就痛

暗邪絕雲

原帖由 介_法拉利 於 2009-5-11 07:04 PM 發表

下次見到梁家傑叫佢做鼠蹊先得

我怕佢唔知..."
都係叫袋根 / 尻根  佢應該會明