好辛苦有冇知WHY

天一

我近期7個月唔知WHY個人成日係到唸野 訓時又唸 成日唸反以前的事有時會唸埋一些無謂既野係又昵唔係又唸 好似控制唔到咁成日失眠
好辛苦 我都唔知什麼事  好似個腦停唔到咁 真係好辛苦   我現在有時會唸我會唔會唔正常的好擔心      但我知道自己係正常的

有冇人可以回答下類似咁樣的     我好擔心 唔知係什麼事

缺心情

其實我都回答不到你是甚麼事。
不過這都是正常的，要是腦部不想事情的話，你才要怕。

當你不想想那一些不開心的事，那你就想想看過的好笑節目~

有緣人cc

原帖由 天一 於 2009-8-2 02:04 PM 發表
我近期7個月唔知WHY個人成日係到唸野 訓時又唸 成日唸反以前的事有時會唸埋一些無謂既野係又昵唔係又唸 好似控制唔到咁成日失眠
好辛苦 我都唔知什麼事  好似個腦停唔到咁 真係好辛苦   我現在有時會唸我會唔 ...

咁係好正常ga~ 咁當然係比某種事導致你去諗,我有時都會諗ga...

諗下自己最近幾年究竟做過咩野,做左邊d野哂左咁多時間,再去改變一下,你咁樣係正常wo~

成日失眠?  有時真係唔可以比自然太大壓力,我前排都係咁樣,當然係因為擔心會發生某種事情才這樣,

樓主夜晚訓唔著既試下搵柔和既音樂聽下/聽下收音機呀~聽聽下就會入睡...     

我現在都冇再去諗果d煩惱野啦~ 樓主都唔洗再擔心自己係唔係正常啦...你係正常的!!

天一

重有我成日唸一d問題唸到個人思維凌亂  我係到唸    性格既問題   其實性格係唔係天生的?我成日去孜變我既性格  去學其他人咁唸係唔係正常的     同埋唸點做人   其實做人係唔係唸點自己先?我成日唸人地 咁唸係唔係唔正常的

有冇人可以回答下

天一

同埋你地會唔會好介意別人點睇你的?

有緣人cc

原帖由 天一 於 2009-8-2 10:49 PM 發表
重有我成日唸一d問題唸到個人思維凌亂  我係到唸    性格既問題   其實性格係唔係天生的?我成日去孜變我既性格  去學其他人咁唸係唔係正常的     同埋唸點做人   其實做人係唔係唸點自己先?我成日唸人地 咁唸係唔係唔 ...

思維凌亂? 的確可能諗太多了,也讓自己輕鬆一下吧,小休一下也好.
性格方面我覺得唔係天生,你要刻意改變,久而久之還是會變的,
你成日都諗人地先唔係唔好,只係有時先做好自己,再諗人地比較好.
我好明白你果種感受,記住唔好比自己太大壓力呀!!  relaxed...

原帖由 天一 於 2009-8-2 10:51 PM 發表
同埋你地會唔會好介意別人點睇你的?

我會GA,但係你有冇諗過點解人地會咁睇你先?
都係果句,先做好自己,之後人地點睇你係人地既事,最重要既係你點睇自己.

天一

原帖由 有緣人cc 於 2009-8-2 11:40 PM 發表


思維凌亂? 的確可能諗太多了,也讓自己輕鬆一下吧,小休一下也好.
性格方面我覺得唔係天生,你要刻意改變,久而久之還是會變的,
你成日都諗人地先唔係唔好,只係有時先做好自己,再諗人地比較好.
我好明白你果種感受 ...

我好似通左好多  真係好多謝你  

天一

我好明白你果種感受   可唔可以遘得具體d呀

笑騎騎`

我是個學生
所以平時返學冇咁既問題
但係一到左d假期就會成日失眠
因為冇野可以做自己既精神寄託
所以多d約朋友出黎玩
搵d暑期班報讀下
自己就會冇咁多野諗
失眠既問題應該會隨之減少

有緣人cc

原帖由 天一 於 2009-8-2 11:46 PM 發表
我好明白你果種感受   可唔可以遘得具體d呀

之前令我煩惱的事情是因為金額海潚,
但一直存在的就是工作上跟拍擋之間的問題,
我習慣上,所有的,都有刻意改變去配合對方,
而且再難聽的說話都聽過了...
真的有想過去逃避,但總要面對吧... ...