~~~就快到陸會~~~參加左跨欄.好驚唔識跨

吳樹喜

原帖由 【海少】 於 09-10-17 03:08 PM 發表

都好啵 咁我係就到果時就打比999話有炸彈

如果我真係打 你就死喇@@ 教唆

梗係用公共電話打啦天才,用張紙巾包住先打

【海少】

原帖由 黑市獵人~ 於 09-10-17 03:11 PM 發表

算啦...做下好心  3:44開始睇  佢地d動作都唔錯既  可以參考
T0YVV1zCZaY

哈 你根本就唔好人 你是壞人!!~ 我已經post左個網站喇 刪左佢呀笨

【海少】

決定聽日問呀sir借欄                                      完

hugo_2202

原帖由 【海少】 於 09-10-17 03:16 PM 發表
決定聽日問呀sir借欄                                      完

我唸學校陸運會 一定會比時間你練
習慣左就ok

黑市獵人~

原帖由 【海少】 於 09-10-17 15:13 發表

哈 你根本就唔好人 你是壞人!!~ 我已經post左個網站喇 刪左佢呀笨

原來又係傻kai一個   點解2kf咁多咖

pkplpok

不如你去請教留長啦

08487a5316

踢趺佢算啦  

爭霸者

我年年都係5樣@@~~~
100x4
400x4
跳高
跳遠
110欄

wilson92

其實唔好理樓主啦-.-

既然你唔識 你又要去参加比賽 咁你既心態係咩 你自己清楚
如果你話你要克服,咁你做乜要去參加比賽? 自己搵欄去克服啦
你唔識去参加 傷左都冇人會可憐你
另外 樓主係咪博上位姐?
【海少】
二星初級會員
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尋日先注冊=]
你既然係到出得POST 就唔該你態度好小小
人地好心叫你唔好跑 你就話人地唔知你成個POST 講乜

克服並唔係要参加比賽 先克服到

最後請樓主 反思下自己講既野

我唔需要你既回覆 只係要你諗下自己到底做緊D咩

[ 本帖最後由 wilson92 於 09-10-17 03:48 PM 編輯 ]

369369

你月驚就月會仆街  放鬆d is ok

上班族殺手

原帖由 【海少】 於 09-10-17 01:58 PM 發表
唉 一諗起就快到陸會 我就驚 因為我擇左跨欄...但係我又唔識跨 跨左之後又整掉個欄 D人一定笑死我/...\ 點先可以跨得好...我成日同我自己講 加油 一定要下決心跨過佢 但係一到個欄果時 果種決心又冇左

小心jj出事

sai888

身高夠唔難跳

Hitman[Fai]

其實 跨欄喱樣野  我覺得度步真係好重要-.-..  因為 好多人都係次次都唔岩步 跳唔高 誇唔過 因為你永遠 都係過左1個欄之後想+快 但又就到下個  你就會收步 變左細細步咁去 之後就會搞到冇左個動力+ 淨係跳高 但跨唔過/跨唔遠:smilie_:):

◎真田幸村◎

我就係因為 跨欄

跨個陣過左成個人 隻右腳腳板 撞一撞個欄 人同欄 都冇跌  過完欄企左一下就坐左係地下 因為右腳冇力企

拉一拉 條十字軔帶就斷左 同扯左小小碎骨出黎 同 要做手術

到e家隻腳都重有 2粒 螺絲係到 因為骨裂左

hoho9510859

上次我個fd咩都吾識走去參加左,,
點知比賽果時,將所有欄撞低哂,直沖去終點,,笑死