食極唔肥應該點解決 - 聊天討論版

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樓主: 冰龍仔仔	go [疑難] 食極唔肥應該點解決 [複製鏈接]

夜兒乂

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21^#

發表於 09-11-27 11:09 PM |只看該作者

原帖由 「小鬼」 於 09-11-27 10:49 PM 發表
我15歲168cm,93kg
我諗呢d野睇個人既姐

兄台你都好肥下
93/1.68^2=32.95 BMI
呢個指數可以話係痴肥- -

我15歲 167CM 50KG
係食極唔肥既,
2個可能,一係生蟲,一唔夠運動

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§魔天使永

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22^#

發表於 09-11-27 11:09 PM |只看該作者

原帖由 〒狂龍〒 於 09-11-27 10:54 PM 發表
下...原來做運動會增肥架-,-等我呢排仲開始跑步

睇下你做完運動之後個一個鐘會唔會食野嫁姐仲有夠唔夠30min　做完運動之後一個鐘食野=無做過

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浩^o^

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23^#

發表於 09-11-27 11:17 PM |只看該作者

我唔知減好定增好～＿～
１７３　１４０磅．．
我阿媽叫我增．．
我又想減－，－

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sai888

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24^#

發表於 09-11-27 11:37 PM |只看該作者

唔會加得好快

好似我咁..每一個月肥3kg+

主要長期唔做運動就會肥

我唔知你點唔做法
如果你成日出街,行成幾個小時,已經有基本運動量

想肥太簡單
每日4餐,或5餐
食完就訓
唔需要話食d好肥d野

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極樂

版主

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25^#

發表於 09-11-27 11:39 PM |只看該作者

樓主你平時會唔會成日諗野,會唔會好多煩惱?
聽人講會好難肥

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吳樹喜

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發表於 09-11-27 11:40 PM |只看該作者

原帖由 sai888 於 09-11-27 11:37 PM 發表
唔會加得好快

好似我咁..每一個月肥3kg+

主要長期唔做運動就會肥

我唔知你點唔做法
如果你成日出街,行成幾個小時,已經有基本運動量

想肥太簡單
每日4餐,或5餐
食完就訓
唔需要話食d好肥d野

咁一年咪70磅

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trousonicy

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發表於 09-11-27 11:55 PM |只看該作者

我都係食極唔肥又唔爆瘡
好自豪^^
樓主幾高左右重量同高度有密切既關係

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trousonicy

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發表於 09-11-27 11:56 PM |只看該作者

原帖由 夜兒乂 於 09-11-27 11:09 PM 發表

兄台你都好肥下
93/1.68^2=32.95 BMI
呢個指數可以話係痴肥- -

我15歲 167CM 50KG
係食極唔肥既,
2個可能,一係生蟲,一唔夠運動

我175cm 同你一樣重
體驗話我正常=0=

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不滅的靈魂

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發表於 09-11-27 11:58 PM |只看該作者

我177高 45kg左右- -
過輕

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斜陽照

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發表於 09-11-28 12:04 AM |只看該作者

我都差唔多
本人168CM高...得96-8磅
不過我有食煙...飲酒...捱夜
我都想增磅...不過我係食極唔肥果D
你有無去查下個肚有無生蟲?

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ha1ha2ha3

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發表於 09-11-28 12:05 AM |只看該作者

原帖由 trousonicy 於 09-11-27 11:56 PM 發表

我175cm 同你一樣重
體驗話我正常=0=

175cm 50kg 我相信已經過輕了

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華千代

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笑傲無雙玩過星曲WEB

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發表於 09-11-28 01:10 AM |只看該作者

去值脂

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不滅的靈魂

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發表於 09-11-28 01:13 AM |只看該作者

原帖由 華千代 於 09-11-28 01:10 AM 發表
去值脂

我覺得不應該去值脂- - 食極都唔肥不知幾好如果冇生虫的話
點都好過一d食一食就會肥

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巫師

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發表於 09-11-28 01:15 AM |只看該作者

原帖由 不滅的靈魂 於 09-11-27 11:58 PM 發表
我177高 45kg左右- -
過輕

輕到咁

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不滅的靈魂

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發表於 09-11-28 01:17 AM |只看該作者

原帖由巫師於 09-11-28 01:15 AM 發表

輕到咁

我由細到大每一次體動都冇合格過

每次都係過輕

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俊＊

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發表於 09-11-28 01:17 AM |只看該作者

見營養師啦．佢會幫你調理你腸胃吸收能力．你本身呢方面較差

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§魔天使永

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發表於 09-11-28 01:17 AM |只看該作者

我171高 54KG- -好瘦

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不滅的靈魂

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發表於 09-11-28 01:18 AM |只看該作者

原帖由俊＊於 09-11-28 01:17 AM 發表
見營養師啦．佢會幫你調理你腸胃吸收能力．你本身呢方面較差

反而我唔想咁做我覺得過輕係幾好

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prince♂軒

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發表於 09-11-28 01:51 AM |只看該作者

我都想係食極唔肥既人呀
我e+好撚肥
60kg 高167

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變形俠醫

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40^#

發表於 09-11-28 01:55 AM |只看該作者

我175cm 59kg,算瘦...
遲d做gym希望可以大隻番少少

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