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相處之道-- 歡迎討論 [複製鏈接]

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發表於 10-1-13 11:00 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印
有一次心理導師要我們二人一組,嘗試背靠背坐,之後告訴我們一些背靠背坐的原則. 我覺得幾有用, 同大家分享下.

一. 不可能太顧對方感受而屈就自己,因為屈就自己,你會承受不來的。

二,你不能「老馮」咁成個人挨著對方,對方會辛苦的。背靠背坐,不能只管自己舒服,而不理對方死活的。

三,當你感到不舒服,你是有責任照顧自己的感受的,你要向對方要求轉變坐姿,不要滿是想著「對方應該知道我感受」、「對方應該識做」、或「我都不知怎說」

四,說過感受後,對方沒有理會,你不能就此算吧,覺得自己已盡人事,責任不在你方,你是有責任照顧自己的感受的。試試用另一種方式跟他說,或提升自己的語氣,鄭而重之跟他商量。總之要找到一個大家都能接受的姿勢為止。

五,如果你坐得舒服,你也有義務去關心對方的感受,你要問候一下對方,不能老是想,假如對方有事,他自然會說出來。

六,如果你舒服,對方不舒服,你要合作,你要肯變,你要肯有商有量,你不能想:這姿勢明明是最好的,根本沒有問題,是他自己有問題。「不合作」是背靠背坐的大敵。

七,若找到一個大家適合的姿勢,大家當然坐得舒服,但人是會變的,有天你可能,或對方可能感到不適的,那時你就要肯變,不能老是想:以前的姿勢明明是最好的,都不知你為何會突然感到不適。

以上就是相處的大原則。

一個人,若感到兩人經常因小事而不快,又不好好處理,她便會整天因這些事而煩惱,這是正常的。

小事累積,先前愛的感覺就會模糊,有愛亦有恨,兩種感覺混合,你就會難於界定,對方是否你的真命天子,這也是正常的,而並非甚麼「猶豫不決,拿不定主意」。

關鍵在於,你要鼓起勇氣,面對和處理小事情。在解決問題上,你要堅持照顧自己和對方的感受,不能任意犧牲任何一方意願.

愛係雙向的,不能只顧自己感受, 多一點關心, 多一點體諒, 先可以維持堅固既愛情.
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