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Funky Dance 為舞蹈與健體運動的結合,有別於刻板的Aerobic與一般健身運動,以富美態動感的劇烈運動,讓你大汗淋漓之餘,
課程亦配合Body Conditioning work ( yoga, pilates),
針對男士肌肉素質,鍛煉及強化肌肉能力,塑造肌肉綫條幫你修身健身,打造完美體態。
有見市面上大部分的Funky Dance Class中,女性學員為主要對象,
男士們可能因爲尷尬在女性面前扭動身體而卻步,
全新男士Funky Dance Fitness Class專為有興趣學習跳舞修身健身的男士而設,
而課程中所涉及的舞蹈内容都較為男性化,包括Hip-hop funk, jazz funk, latin funk還有受盡顯男士魅力的Kick-boxing Funk..
全新課程已經開授,逢星期二,五,晚上730-930. 於荔枝角lessmore studio進行。
想學跳舞,同時亦想修身健身的男士們,終於可以免除在女性面前扭動的尷尬,
在class中自由擺動身體至大汗淋漓,唔好錯過啊!!
更詳盡課程及導師資料,請參閲: http://hk.myblog.yahoo.com/idear-funkyfitness
各位現只需share $20的房租費用,便可試玩一堂,每班名額有限,請儘快聯絡預約~
詳情請add: ultimaa2@hotmail.com |
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