大腿肌肉 - 綜合運動討論區

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笑傲無雙

1^#

發表於 11-1-21 01:47 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有冇d簡單d既方法可以練 ?

因為近排成日坐
去跑左一陣步大腿都有d抽抽地

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2^#

發表於 11-1-21 04:38 PM |只看該作者

簡單D踩單車

[ 本帖最後由 LK.YEE 於 11-1-21 04:41 PM 編輯 ]

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