一個月的修練,一生的受用－記W-ALLSTAR荔枝角公園體育訓練

玄天劫

我從小雖然並非身體嬴弱，但就是在體育方面上不出彩。
直至2000FUN WWE 摔角 版主nWoTNAHogan邀請在下,
出席W-ALLSTAR荔枝角公園體育訓練,才知道摔角是一個,
不需要個人體能表現出色,卻能找到勝利的滿足感。

上月初，在下抽空出席荔枝角公園，由版主nWoTNAHogan舉辦的W-ALLSTAR的訓練，
他為人親切，一開始就教我摔角最基本的三招－受身，牶擊及腳踢。








原來作為受招者，受身是不可或決的，要令觀眾信服施招者的威力，
受身時所發出的聲響是很重要的，另外所表演的反應亦很重要。



因為所有摔角招式的痛楚是比你預期的輕的。
可能你在街上摔一跤的痛感會比ANKLE LOCK更利害。
所以受重招之後，你要立即表現出那利害的痛楚，否則你會令對手沒臉子的。

另外出牶與腳的時候，除了幅度要比真實比賽的大，
這會令人信服＂你這牶出得很用力啊～！＂
此外，還要以不傷人為原則。
這樣，就能令對方減低受傷的機會了。



另外，還有一些摔技，例如BODYSLAM,CHOCKSLAM之類的，
也是要對方配合才能完成的。若果對方不出力，你連簡單的BODYSLAM那無法使出的。









最後，我亦明白護具的重要性，因為摔角與其他運動一樣，
你無法知道哪一個動作會受傷的。
所以保護膝部，下肢的護具是十分重要的。



在此感謝W-ALLSTAR的一眾兄弟，包括WWE 摔角 版主nWoTNAHogan，Sheamus，TOMMY，KBL，KO8等,
希望藉著這篇分享，能令大家明白摔角這運動的底蘊。
從而知道只要不是天生殘障，你也可以得到摔角運動上勝利的感覺。

sheamus

This wrestling~~~
呢個星期日 pm1~5 是你們的機會哦!~~~

nWoTNAHogan

我重以為下年聖誕先見到依個 post 個囉 ................

我非常同意閣下既說法, 做運動, 身體好. 星期日下午, 你哋平時有詳做既呢, 剛剛放完 summer, 開左學一排, 應該冇咩功課, 又唔洗考試測驗, 係唔係 ?

平時星期日你哋係屋企做咩, 睇電視? 打機? 訓覺? 去網吧? 睇 AV 打飛機? 揾條假鳩自己吊自己屎忽? 下, 咩話 ...... 你係一個典型自閉毒能自己同自己玩?

既然個活動搞左幾個月, 雖然嚟左 5 個新人, 又上過 Apple Daily 動新聞, 但始終反應一般, 係我哋依班人有問題, 定問題係你哋到呢?

我好清楚自己再冇興趣搞乜野 WWEShop 團購, 但無論點, 運動照做, 個個星期日一定會到, that ' s it .

910424

聽你講完, 都想落埸玩下~

ko0o814

910424 發表於 11-9-9 04:19 PM
聽你講完, 都想落埸玩下~

come
歡迎歡迎　

910424

ko0o814 發表於 11-9-9 09:59 PM
come
歡迎歡迎　

哈哈...有好多招都想試...我諗我好多招都識出

calvinauht

聽日係Afternoon, 我終於可以里啦

sheamus

910424 發表於 11-9-10 05:41 PM
哈哈...有好多招都想試...我諗我好多招都識出

明天來lol~~~PM1~5

nWoTNAHogan

910424 發表於 11-9-10 05:41 PM
哈哈...有好多招都想試...我諗我好多招都識出

諗冇用架, 要身體力行先得架, 不過要做熱身, 學埋基本保護動作, 之後再做你想做既動作, 將受傷機會減到最低 .

12345roy

nWoTNAHogan 發表於 11-9-9 04:02 PM
我重以為下年聖誕先見到依個 post 個囉 ................

我非常同意閣下既說法, 做運動, 身體好. 星期日 ...

我都想好似你所講甘甘得閒= =一開學就功課+test+SA polling= =

如果我可以唔使番補習既我都想黎玩下..試下都冇壞..不過得閒既日子真係唔多..始終要考DSE

910424

nWoTNAHogan 發表於 11-9-11 12:53 AM
諗冇用架, 要身體力行先得架, 不過要做熱身, 學埋基本保護動作, 之後再做你想做既動作, 將受傷機會減到 ...

同意...
而家係咪逢星期日都有得玩?

nWoTNAHogan

910424 發表於 11-9-12 07:32 PM
同意...
而家係咪逢星期日都有得玩?

係, 冇錯, 星期日, 下兩個星期都係下午 1:00 開始, 詳細時間會再 update .

910424

nWoTNAHogan 發表於 11-9-12 07:44 PM
係, 冇錯, 星期日, 下兩個星期都係下午 1:00 開始, 詳細時間會再 update .

哦...咁我睇下嚟唔嚟到~
不過我冇咩裝備(之前搵到d kick pads, 不過唔知點買...-.-")

calvinauht

nWoTNAHogan 發表於 11-9-12 07:44 PM
係, 冇錯, 星期日, 下兩個星期都係下午 1:00 開始, 詳細時間會再 update .

唔係2﹣4咩？

nWoTNAHogan

calvinauht 發表於 11-9-12 11:58 PM
唔係2﹣4咩？

係冇錯應該係 2 - 4 pm, 希望 15日 CM Punk 裝備可以準時到港, 星期日可以用到 '

910424

nWoTNAHogan 發表於 11-9-13 01:25 AM
係冇錯應該係 2 - 4 pm, 希望 15日 CM Punk 裝備可以準時到港, 星期日可以用到 ' ...

你上網買?
點買嫁...
或者可唔可以幫我買埋?

nWoTNAHogan

12345roy 發表於 11-9-11 11:52 PM
我都想好似你所講甘甘得閒= =一開學就功課+test+SA polling= =

如果我可以唔使番補習既我都想黎玩下..試 ...

我明白你既情況, thank you, take care.