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風在隨空飄舞

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發表於 13-8-23 09:40 PM |只看該作者

小雄雄之空間發表於 13-8-23 09:39 PM
咁咪會唔連囉...

舉之前痾

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小雄雄之空間

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十週年勳章(賀詞)

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發表於 13-8-23 09:42 PM |只看該作者

風在隨空飄舞發表於 13-8-23 09:40 PM
舉之前痾

我有時唔知點解舉舉下屎急...
然後就會忍忍忍忍...
最起碼做4組先...

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小雄雄之空間

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十週年勳章(賀詞)

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發表於 13-8-23 09:44 PM |只看該作者

有無人同我一樣...
好耐之前...
曾經好迷呢套動畫...

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金髮色魔

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十週年勳章(賀詞) 笑傲無雙忍影世界玩過星曲WEB

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發表於 13-8-23 09:46 PM |只看該作者

食咩先....

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金髮色魔

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十週年勳章(賀詞) 笑傲無雙忍影世界玩過星曲WEB

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發表於 13-8-23 09:47 PM |只看該作者

小雄雄之空間發表於 13-8-23 09:42 PM
我有時唔知點解舉舉下屎急...
然後就會忍忍忍忍...
最起碼做4組先...

上次見人隔5分鐘先做一組但係佢每次唔只做12下應該都15下到是否可以

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小雄雄之空間

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發表於 13-8-23 09:56 PM |只看該作者

金髮色魔發表於 13-8-23 09:47 PM
上次見人隔5分鐘先做一組但係佢每次唔只做12下應該都15下到是否可以

12下一組
然後電話計時一分鐘後
再做

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金髮色魔

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發表於 13-8-23 09:57 PM |只看該作者

法拉好難頂

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小雄雄之空間

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發表於 13-8-23 10:06 PM |只看該作者

金髮色魔發表於 13-8-23 09:57 PM
法拉好難頂

所以我選擇睇煲劇一台...

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風在隨空飄舞

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發表於 13-8-23 10:12 PM |只看該作者

金髮色魔發表於 13-8-23 09:46 PM
食咩先....

你想?????

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風在隨空飄舞

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發表於 13-8-23 10:18 PM |只看該作者

金髮色魔發表於 13-8-23 09:47 PM
上次見人隔5分鐘先做一組但係佢每次唔只做12下應該都15下到是否可以

條友HEA做

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風在隨空飄舞

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發表於 13-8-23 10:18 PM |只看該作者

過到12下佢即係過輕
都要抖5分鐘先舉

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金髮色魔

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發表於 13-8-23 10:20 PM |只看該作者

風在隨空飄舞發表於 13-8-23 10:12 PM
你想?????

雞煲

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金髮色魔

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發表於 13-8-23 10:21 PM |只看該作者

風在隨空飄舞發表於 13-8-23 10:18 PM
條友HEA做

見佢仲大隻過春哥

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風在隨空飄舞

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發表於 13-8-23 10:24 PM |只看該作者

金髮色魔發表於 13-8-23 10:20 PM
雞煲

邊間?????

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風在隨空飄舞

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發表於 13-8-23 10:25 PM |只看該作者

金髮色魔發表於 13-8-23 10:21 PM
見佢仲大隻過春哥

從來未聽過呢種練法

如果要想像
除非係特化既練法

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金髮色魔

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發表於 13-8-23 10:26 PM |只看該作者

本帖最後由金髮色魔於 13-8-23 10:26 PM 編輯

法拉發姣失敗

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38397^#

發表於 13-8-23 10:26 PM |只看該作者

一見到特化既練法
真係會想像佢係打拳
係搏擊類多

如果舉15下而力盡
而去抖5分鐘既話
有印象既只有嗰種練法
唔記得咩名

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風在隨空飄舞

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發表於 13-8-23 10:30 PM |只看該作者

見到幾震撼

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金髮色魔

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38399^#

發表於 13-8-23 10:36 PM |只看該作者

風在隨空飄舞發表於 13-8-23 10:24 PM
邊間?????

長來

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金髮色魔

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發表於 13-8-23 10:37 PM |只看該作者

6000 勁啦威曬啦你

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