運動の話しましょ 2012-03-29 23:49:49
今日はお昼にお仕事終わったので
ねぇさん(仁科仁美さん)と
シュートボクシングで
エクササイズってきたぜ
今天白天的工作结束之后
就和ne桑(仁科仁美)一起
去shoot boxing
进行了练习哟
右が先生!!
腹筋割れとるし
脚の筋肉キレイやし憧れる!
右边的是老师!!
腹肌相当的碉堡
腿上的肌肉也很漂亮好羡慕!
シュートボクシングでは
護身術とかも教えてくれるけん
ためになるし痩せるし
最高ー
shoot boxing的话
也会教一些护身术
不过主要还是为了瘦身
太棒了~
はまりそうな予感..
引き締まりたいー!!!
感觉自己即将沉迷啊..
我也想浑身紧绷绷的~!!!
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