減重唔減波~有興趣就入黎啦=]

lazyfish_87

成功既減肥, 必須要效果持久唔反彈, 而要唔反彈就必須減走脂肪！
好多想瘦身人士都誤以為減重等於減肥, 忽略左骨骼大小. 水份同肌肉密度都是改變體重既因素, 因此只看體重並不能表示是否減肥成功, 有可能只係水份重量既流失, 脂肪亦冇減少。
只有真正減去脂肪組織, 平衡身體脂肪同肌肉比率, 先可減得健康。
除左有一個免費健康分析可以比你外，比你知道你致肥原因和減重理念
加會有專人為你設計一個適合你的減重計畫
希望可以幫到你
如果你真的下定決心要讓自己健康地減重，
就pm我啦