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後悔乂虎兒

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1^#

發表於 12-5-8 06:45 AM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

平時去開會所做gem 但佢冇下胸果部機甘應該點操

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發表於 12-7-13 05:06 PM |只看該作者

雙杠可以練到下胸

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3^#

發表於 12-8-3 04:30 PM |只看該作者

好難操.....

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發表於 12-10-13 12:30 PM |只看該作者

喪做掌上壓:o

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發表於 12-10-18 10:29 AM |只看該作者

上youtube打胸機訓練

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