關於呼吸方面 - 聊天討論版

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發表於 12-11-28 10:41 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我最近先知呼吸原來有分胸式呼吸同腹式呼吸
我平時係胸式呼吸
所以先覺得游水同唱歌難換氣
我想問你地平時係邊種呼吸
E+我努力由胸式呼吸轉番做腹式呼吸

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