點樣練好英文listening

戰鱷無懼

話說小弟讀既只係中中(band 2 only)
中一至中三listening都幾好,至少算係全級數一數二
最近升左上中四
第一次統測就發現英文listening難到xx咁,好彩仲叫合格
但前幾日考完listening之後,我發覺除左最尾兩part有得抄data file之外,其他同交白卷無咩分別==
平時都無咩機會接觸英文,雖然老師都推薦我睇兩個英文節目,但我覺得咁樣仲唔夠
[重點]大大有無咩方法介紹,辛苦唔緊要,最緊要work[/重點]
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除左listening之外,我發覺考oral時會好緊張,講野會口疾,錯晒grammar,但平時唔會
有無咩方法可以放鬆一下自己
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個人唔希望補習,因為我想證明比人睇,唔補習唔代表唔勤力,差得考
補習都唔代表勤力,成績好
再加上屋企既經濟環境不佳,唔想用父母既錢係呢d地方