中里巴人 - 撞丹田法 (字幕) - 生活百科及冷知識

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發表於 17-3-11 04:34 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)

【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能

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