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2000FUN論壇 綜合論壇 美容髮型講場 手臂肉肉松弛的困扰
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[美容-其他] 手臂肉肉松弛的困扰

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發表於 17-7-19 06:05 PM |顯示全部帖子
平常我比较少在运动,顶多会在家举矿泉水瓶想改善蝴蝶袖的状况,
发现做了三个月没什么改变的样子,我的手臂肉肉一样很晃,
感觉离细细的手臂还有很遥远的距离><

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16-11-15 
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發表於 17-7-21 01:46 PM |顯示全部帖子
我也有壮硕的妈妈手,自从生完小孩后开始虎背熊腰的…..
手臂很有肉,我本身就有前副乳的问题,所以手臂会看起来会更壮硕,
手臂的肉真的很难减,况且照顾小孩也很难抽出时间运动呀!  
有次跟我朋友碰面看她瘦了好多,整个身形小了一号,
问她后才知道她去台湾嘉仕美诊所做抽脂的,
她的伤口很小不太看的到,让我好心动喔,
听周遭的朋友说抽脂过后的皮肤容易凹凸不平,
甚至有橘皮的状况,可是我朋友的皮肤是平滑的,
她说医师的技术很好,在台湾满有知名度的样子,
朋友说诊所提供的海外客户服务满贴心的,
可以先在官网在线咨询,客服小姐可用英文沟通和一点广东话也ok,
当然如果可以用运动的方式瘦下来是最好的,
但往往都要有坚强的意志力呀!!

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發表於 17-7-28 11:20 AM |顯示全部帖子
多做掌上運動  有幫助

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19-7-9 
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發表於 19-7-9 06:44 PM |顯示全部帖子
你要多舉重! 可用礦泉水瓶代替啊!

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發表於 20-5-12 09:11 PM |顯示全部帖子
介紹下如何修復

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21-5-6 
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發表於 21-5-6 07:21 PM |顯示全部帖子
媽媽手真的是很難解決 如果要靠運動你真的要花上很多時間XD

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發表於 21-5-15 02:38 PM |顯示全部帖子
可以買個小啞鈴來舉呀
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