最好的活法：減少依賴，降低期待

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人們之所以不快樂，是因為他們把自己的幸福寄託在別人身上。



當一個人把幸福的鑰匙交給別人時，他自然就放棄了打開幸福的鎖。



生活中最好的方式是減少依賴，降低期望。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖




依賴越多，傷害就越大



茨威格說：「所有來自命運的禮物在黑暗中都有一個價格標籤」。



你依賴的越多，傷害就越大。



歸根結底，突破生活困境的唯一途徑是自己動手。



等風來比追風好，依靠別人比依靠自己好。



降低期望值，減少失望



心理學家總結了一個計算幸福感的公式。



幸福感=目標實現值÷目標期望值



在保持目標值不變的情況下，期望值越低，幸福感越高。



在生活中，我們經常對別人的行為感到憤怒，因為我們對他們的期望值太高。





正如莎士比亞所說，“所有的期望都是所有精神痛苦的根源”。



當你期待100時，即使得到99，你也會感到失望; 當你期待0時，即使得到1，你也會覺得自己賺了。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖




就像故事中的老婦人，即使只換來一袋腐爛的蘋果，她也不會失望，而是樂觀地接受。



生活就是這樣：當期望值降低時，失望就會減少，驚喜就會變大，幸福就會增長。



你的獨立就是你的力量



佛蘭克林說。 “一個人如果有兩個空口袋，就無法站直。 為什麼？ 因為你會乞討」。



一個能在生活中獨立的人，其人格也會獨立。



狄更斯說：「一個自立的人，不向命運低頭，就會受到命運的歡迎」。。



人啊，只有當一個人真正強大了，才能過上體面而有尊嚴的生活。



我們大多數人都是普通的、平凡的人，既沒有顯赫的家世，也沒有優越的壞境。



但我們仍然可以通過自己的努力，過上熱熱鬧鬧、多姿多彩的豐富生活。



正如這段話所說



“如果你沒有世界，就自己去爭取; 如果你沒有資本，就自己去爭取; 如果你沒有山可以依靠，你自己就是山“。



如果你想要什麼，你可以自己爭取，不要看別人; 如果你想要一種生活，你可以自己努力爭取，更有信心。



季羨林在《悲歡離合中的自我超越》中說。



“在人生的道路上，每個人都是一個孤獨的旅行者。 世間萬象，苦樂參半，喜怒哀樂，跌宕起伏，除了自我過渡，別人都幫不上忙“。



人生是一場熬制苦茶的實踐，以創造出沁人心脾的香氣。



那些活得光鮮亮麗的人，哪一個沒有在深夜裡哭過？

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哪一個不是一步步從泥潭中爬出來的？



那些真正過著清醒生活的人從不依賴或期待什麼。



相反，他們總是明白，上帝會説明那些説明自己的人。



在你的餘生中，讓我們降低期望值，變得不那麼依賴和獨立，你會好起來的。