睡眠磨牙或稱咬牙

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磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。 以下為您介紹的是治療夜磨牙的良方。

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方法一、鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤、黃花菜20條（去蒂）、蜜棗2~3個、豬胰腺1條，煲湯。



方法二、每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2--3天，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發生時尤其有效。



方法三、生地黃1兩，澤瀉3錢，灸甘草3錢，烏梅3錢，山茱萸4錢，運志3錢，牡丹皮3錢，山藥4錢，五味子3錢，香附5錢，靈磁石1兩，（先煎）燈芯草2錢，引藥煎服.

雙腳是人體的「精氣之源」，只有腿腳健康，經絡傳導才暢通，氣血才能順利地送往各個器官。


因此，腳常有人體的“第二心臟”之說。

腿腳是人體保健養生的重點區域，更是全身健康的「顯示器」，當雙腳出現這7個癥狀時，可能是疾病信號！

天氣乾燥時雙腳乾裂蛻皮的情況比較常見，問題不是特別大。

但如果一年四季都乾裂，甚至用了潤膚乳也不見好，就要當心是否因為缺乏維生素導致皮膚彈性變差; 或是腳部真菌感染所致。日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB  FM2 安眠藥 迷姦藥


一般來說，真菌感染往往還會伴有皮膚瘙癢、小水泡、蛻皮等問題，建議及時就醫，以免病變部位蔓延。