生氣了，多吃這幾種食物

云云路

最後，提醒大家，能不生氣就不生氣，心胸要開闊一些，天大的事最後都能解決。 生氣無濟於事，還傷人傷己。 或者通過轉移注意力，先讓脾氣過去再處理問題。屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥

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生氣了，多吃這幾種食物



不過人非聖賢，誰還沒有個脾氣。 如果今天確實忍不住生氣了，可以多吃這幾種疏肝理氣、順氣解郁的食物，緩解生氣帶來的傷害！

1、白芍



很多人都知道，生氣的時候，吃上幾粒“逍遙散”就會好很多，因為“逍遙散”疏肝的效果非常好。 但很少有人知道，“逍遙散”的底方是白芍，如果把白芍用不同的方法炒一炒，它就能緩解生氣帶來的各種不適。



2、佛手



佛手有理氣化痰、止咳消脹、舒肝健脾和胃等多種藥用功能。 佛手的花、果泡茶喝，也有理氣作用。日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮




3、玫瑰花



玫瑰花可通氣消食、解毒生津、和中止咳，對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。 可用玫瑰花沏水喝，也可將鮮花插在居室，也有益於順氣寧神。



4、橘皮



橘皮具有理氣化痰、健胃除濕的作用。 可同茶葉一起泡水喝，也可單獨泡水喝，味清香，可提神、通氣。



將乾橘皮泡於白酒中，2~3周后即可飲用，能起到清肺化痰的作用。 做菜時也可以放幾片，解膩開胃。



5、白蘿蔔



鮮蘿蔔洗净切成小塊，與粳米一起加水煮成粥，加少量食鹽調味食用，可止咳化痰、消食利膈。 適用於胸膈滿悶、食積飽脹者食用。

6、山楂



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山楂順氣止痛、化食消積，適用於積食造成的胸腹脹滿疼痛。 對於生氣導致的心跳過快、心律不齊，也有一定療效。 生吃、熟吃或泡水，各種方法食用皆有效。