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便秘指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等，是臨床常見的複雜癥狀，而不是一種疾病。 隨著人們飲食結構的改變及精神心理和社會因素的影響，便秘發病率有增高趨勢，但只有一小部分便秘者會就診。 女性多於男性，老年多於青、壯年。 因便秘發病率高、病因複雜，常會影響生活品質。 卡瑪格拉
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kamagra價格  便秘的癥狀
1、便意少，便次也少 2、排便艱難、費力 3、大便幹結、硬便，排便不淨感 4、便秘伴有腹痛或腹部不適 5、部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。
造成便秘的主要原因 Kamagra50mg
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kamagra橙味泡騰片 飲食過於精細 肉類和脂肪類食物攝入過多，使腸道蠕動減弱，就容易便秘。 尤其是白領一族，三餐不固定，經常在外食用油膩食物，引起消化困難及腸胃功能紊亂。 此外，減肥過度、吃得太少的人也容易便秘。
壓力過大、精神緊張 在高強度的工作節奏之下，許多人不能及時排便，或雖有便意但一時強忍。 抑鬱、焦慮等也是便秘的誘因之一，會導致大腸肌肉緊張，削弱胃腸功能。 另外，不少上班族受睡眠不好困擾，會打亂排便生物鍾。
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疾病及藥物副作用 服用鈣片、高血壓藥、胃黏膜保護劑等都可能引起便秘。 久病體弱、長期臥床、營養不良、肥胖者也容易便秘。
衰老 隨著年齡增長，各種機能減退，腸管的張力和蠕動減弱、參與排便的肌肉張力低下，都導致對排便的推力不夠，引起慢性便秘。 老人容易患上的慢性疾病也和便秘直接相關，如糖尿病、腸道腫瘤等。
便秘帶來的四大危害
孕婦便秘影響胎兒 妊娠晚期便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導致孕婦腹痛、腹脹。 便秘嚴重者可導致腸梗阻，引起直腸脫垂，併發早產，危及母嬰安危。
老年便秘降低智力 老年人長期便秘是催化老年人智力下降的罪魁禍首，且有80%左右的老年便秘者易患老年癡呆症。 老年便秘患者由於不能正常排除這些有毒物質，久而久之，體內就會大量積累有毒物質。
长期便秘诱发癌变 排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮。粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。因便秘，排便困难、粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。
影响排毒扼杀美丽 长期便秘使肝脏负担加重，体内毒素不能及时排出，使机体内分泌系统功能失常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤变黑等。毒素被肠道反复吸收，导致皮肤粗糙、毛孔扩张、褐斑、痤疮、细小皱纹等，扼杀美丽。
“天然通便王”——燕麦麸皮
燕麦又称雀麦、野麦、莜麦和油麦，因其皮壳不易脱落，故又被称为皮燕麦，属一年生禾本科植物。明朝医药学家李时珍的《本草纲目》中记载：燕麦是一种低糖、高营养、高能食品，有利于健脾、养心、收汗，也可用于体虚病人，煎汤服，或与面同蒸食用。
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發表於 22-8-10 11:05 AM