在生活中，大家看到某些疾病中國佔據全球第一位的新聞時，往往都不屑一顧！
因為在我們看來，中國是全球人口最多的國家，有人口基數作為墊底，某些疾病的患病人數超過其他國家，當然也是可以理解的，就拿高血壓這種疾病來說，它本身就是一種常見疾病、老年病，中國人口日益老齡化，高血壓患者多一些也是正常！ 日本藤素
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韓國奇力片 然而，高血壓偏愛國人，真的就是人口基數和老齡化的影響如此簡單嗎？ 錯！ 想要了解高血壓為何偏愛國人，首先就要瞭解它出現的病因。 在臨床看來，原發性高血壓的病因相當之複雜，這包括了遺傳基因、年齡增長以及後天因素影響等三大方面。 這其中，後天因素影響佔據了絕大部分，比如不良的飲食習慣、生活習慣等！ 中國人高血壓患病率居高不下，和以下四大因素密不可分：
01 吃的太“鹹” 世衛組織建議成年人每日攝入鈉鹽量最好是低於6克以下，但是一項數據統計卻顯示，中國成年人每日攝入鈉鹽量已經達到了13克左右，遠遠超過了這一健康標準。 而攝入鈉鹽量過多，恰恰就是高血壓出現的原因之一。 鈉離子攝入超標之後，會稀釋細胞外液導致血容量增加、血漿滲透壓失衡，細胞腫脹對血管壁產生壓迫，血管發生痙攣、細小動脈阻力增加，血壓因此升高。
02 吸烟因素 中国是全球烟民最多的国家，已经达到了3亿人以上。吸烟人数较多，不仅增加了我国肺癌的病发率，同时也是造成高血压出现的原因之一。 香烟在燃烧时会产生大量有害物质，比如尼古丁、焦油以及一氧化碳等，这些物质会促使肾上腺素、血管紧张素的大量分泌，导致血管发生痉挛。 同时，一氧化碳进入体内之后，会降低血液携带氧气的能力，促使心脏泵血负担骤增，继而发展为高血压。
03 酒精因素 中国不仅是烟草消费大国，同时也是酒水消费大国。很多养生文章都曾提及，饮酒有扩张血管、降低血压的效果，但事实上这种效果相当之短暂，当酒精被代谢时，血压又会恢复至原来的状态，血管反复痉挛之下，很容易造成高血压出现。 同时，酒精在血液中游走的过程，还会损伤动脉血管内皮、导致动脉血管狭窄和痉挛，增加高血压的患病几率。
04 社会压力增加 中国是迅速发展中国家，现如今当代年轻人的生活和工作压力越来愈大。长期处于高压力状态、精神持续紧绷、反复有激动和焦虑的心态，就会促使身体分泌出大量的肾上腺素、儿茶酚胺等促使血管痉挛的激素，长期如此患高血压几率也会增加。 有相关的数据调查显示，精神高度紧张、压力过大人群患高血压的几率，是性格开朗、没有压力人群的4-6倍左右！
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發表於 22-8-10 12:17 PM