秋季怕生病？ 一杯茶飲全搞定！

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秋天有些病，一旦得上，就很難恢復，哪怕恢復了也容易留下“小尾巴”，尤其是以下三種病，需要格外注意：

　　

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秋季三大高發病

1、肺炎



肺炎的死亡率一直居高不下，尤其是秋天，天氣轉涼，發生率更高，常用五味子泡水喝，不僅能止咳化痰，還能預防肺炎的發生！

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2、胃病



秋天瓜果比較豐富，能一飽口福，但是容易引發脾胃虛寒，用紅棗片泡水喝，不僅養胃還能補氣血！



3、血管病



秋冬季節是血管病的高發期，尤其是上了年紀的人，平時用黃芩泡水喝，不僅能軟化血管，還能預防血管病。

　　


秋天十種茶 百病全拿下





TOP1：黃芩



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1、預防流感



入秋后，流感也進入高發期，平時用黃芩泡水喝，不僅能提高抵抗力，還能使流感降低50%，沒有副作用，孩子也可以喝。



2、潤肺止咳



風寒咳嗽在秋季多發，並且很容易反覆，用黃芩加蜂蜜，每天泡著喝，不僅滋陰潤肺，增強肺功能，還能提高抵抗力！



3、降低血栓



秋天血管壁變窄，血流量減少，一旦血脂粘稠，很容易造成堵塞，引發血栓，常喝黃芩茶，能降低血液粘稠度，通暢血管。





TOP2：菊花







1、咽喉肿痛



　　秋天是咽喉肿痛的高发季节，吃东西就疼，用菊花加冰糖泡水喝，连喝2天就能完全好，比吃消炎药还管用，孩子也能喝。



2、提高视力



　　经常熬夜或经常用手机，容易引起视力下降，菊花含有丰富的维生素A，能够促进视力恢复，并且对许多眼部疾病也很有帮助！





TOP3：红枣