肝好的人，晨起后一般有3大“表現”，你有幾個

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有一句話說得好，“一日之計在於晨”，其實早晨出現的一些表現都會能夠反映出我們的身體狀況，尤其是我們的肝臟，其實肝好的人，那麼身體也會比較健康，如果肝不好身體是一定不健康的。 因為肝臟幫助我們消化和分解身體中的毒素和代謝廢物，而且還能夠幫助我們加速傷口的癒合能力，所以肝好不好，在早上起床后可能就會有所體現，肝好的人，晨起后一般有3大表現，如果都符合的話，說明你還算比較幸運。

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肝好的人，晨起后一般有3大「表現」，若都符合，你還算比較幸運！

1、精神抖擻

其實有很多人一早上起來都會感覺到疲憊無力，就好像自己沒有睡醒一樣，全身非常的疲倦困乏。 但是正常的人，清晨起床的時候應該是精力十足的，而且幹什麼都有幹勁兒，就像打不死的小強一樣，如果你有疲憊無力的癥狀，那可能就是肝臟出現了問題。 因為肝臟，如果沒有正常的工作，那麼就會增加我們身體的疲勞感，所以如果你的肝好的話，你的精神一定非常抖擻。

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2、尿液正常

其實我們正常人的尿液顏色應該是淡黃色的，而且沒有泡沫，沒有雜質沉澱。 但是如果你發現清晨起來的第一泡尿，出現了沉澱物或者是尿色顏色非常的深，像濃茶一樣，這可能就說明你的肝臟出現了問題。 因為我們的肝臟一旦出現問題，就會影響到身體中膽紅素的分泌，膽紅素一旦出現異常，就會隨著尿液排出，就會加深尿液的顏色，所以肝真正好的人尿液顏色是正常的。

3、掌心紅潤

我們可以觀察一下自己的手掌心，如果掌心非常的紅潤，而且紋路清晰的話，說明你的肝臟還不錯，但是如果你的手掌心，有紅色的斑點，而且紅白分佈不均勻，那說明我們的肝臟可能出現了問題，發生了肝掌的狀況。 肝掌就表明瞭肝臟的肝功能出現障礙，可能有慢性肝炎或者是肝硬化，所以肝好的人掌心紋路清晰、紅潤。