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女人自調 | 更年期,只需3味葯! [複製鏈接]

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發表於 22-8-14 03:41 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

對幾乎每一個女性來說,更年期是一生中無法避免的一道坎,任何疾病,最怕的就是被人不當回事,更年期儘管不能算是病,但該有的關注一點都不能少。


實際上,更年期是女性必經的一個緩慢的生理過渡時期。 在這個時間段內,女性身體會發生許多不友好的變化,所以,面對更年期,最重要的是重視它。 但不能害怕它,放穩心態,平淡看待事物,不焦慮,不胡思亂想。


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“女子四十九歲(虛歲),任脈虛,太衝脈衰微,天癸枯竭,停止生育。” ——《黃帝內經》
《黃帝內經》說,女子49歲的時候“天癸枯竭”,意思就是指腎氣虛弱導致體內雌性激素分泌迅速減少。
腎為五臟之本,腎氣衰弱導致年老體衰,但善於保養者,高夀仍可生育,不善於保養者,40歲後會出現燥熱不安、徹夜難眠、甚至狂躁、閉經,這是女性更年期綜合征的表現。
更年期綜合征,中醫學上雖然沒有這一種病的專有名稱,但是根據其精神憂鬱,煩躁不寧,悲憂善哭,喜怒無常等表現稱之為“髒躁”。
該病名源自《金匮要略》即:“婦人髒躁,喜悲傷欲哭,象如神靈所作,數欠伸,甘麥大棗湯主之 ”。

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臟躁,就是內臟功能亢奮。 這亢奮,是因為陰血虧虛,營養不繼,導致臟腑機能不得不強行調動起來,以作維持。 但這種病態的亢奮,肯定會帶來一些問題。
其表現如下:
心煩、易怒、遇上一點小事心裡就犯堵、失眠多夢、沒事就喜歡哀聲嘆氣、還動不動就想哭,以上更年期的癥狀。
只要三味葯——甘草、小麥、大棗,就能調好。
用量是多少,下面會介紹
這三味葯是很有來歷的,它是醫聖張仲景留下的一張千古名方,名叫甘麥大棗湯。
甘麥大棗湯,因其成方年代久遠,組方簡單,葯不似葯,有些人對其功效存疑,其實,甘麥大棗湯是一張驗、便、廉的好方子,根據臨床經驗,此方不僅治婦人臟躁,對男、女、老、少(如小孩夜啼)用之對證都有效。
《金匮要略》原方為:甘草三兩、小麥一升、大棗十枚,上三味,以水六升,煮取三升,溫分三服。
甘麥大棗湯藥味極簡,是一張味甘的食療方,方中甘草甘緩和中,小麥養心氣,大棗健脾補中,葯雖三味,心脾並補。
《本草經疏》論小麥,認為除養心之外,“肝心為子母之臟,子能令母實,故主養肝氣。 ”
《素問·臟氣法時論》:「肝苦急,急食甘以緩之。 “甘草又能緩肝急,故甘麥大棗湯除補心脾之外還兼治肝。
《金匮要略論注》:小麥能和肝陰之客熱,而養心液,且有消煩利溲止汗之功,故以為君。
甘草瀉心火而和胃,故以為臣。 大棗調胃,而利其上壅之燥,故以為佐。
盖病本于血,心为血主,肝之子也,心火泻而土
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