十二時辰 | 人體的十二時辰

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紫芽的小五芽船已經開到了膽經的——懸厘穴。

今天，我們來講一講為什麼紫芽以這樣的順序來講。

這就涉及到了中醫很重要的一個部分——子午流注。

這是我們身上的

人體十二時辰

子午流注

中醫依於時間，確立了子午流注，和經絡穴位的走向。

“子午”二字，具有時辰、陰陽、和方位等含義。

從時辰看，一天24個小時，兩個小時為一個時辰，就是十二個時辰; 從陰陽變化來看，子時為陰盛時，午時為陽盛時; 從方位來看，子午為經，卯酉為緯。

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經典原文

《黃帝內經》是成書於兩千年前的中醫經典著作，

其中有完整的經絡理論和詳細的經絡循行路線等。

《靈樞·脈度》說：

“經脈為里，支而橫者為絡，絡之別者為孫。”

這是將脈按大小、深淺的差異分別稱為「經脈」、「絡脈」和「孫脈」。。

《靈樞•衛氣行》篇雲：

“歲有十二月，日有十二辰，子午為經，卯酉為緯”。

《靈樞•五亂》篇說：

經脈十二者，以應十二月。 十二月者，分為四時“。

《靈樞•順氣一日分為四時》篇說：

“以一日分為四時，朝則為春，日中為夏，日入為秋，夜半為冬”。

《素問•八正神明論》說：

“凡刺之法，必候日月星辰四時八正之氣，氣定乃刺之”。

是謂“得天時而調之”。Goodman增大丸
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單條經絡循行

手太陰肺經

《灵枢•经脉篇》肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠，还循胃口，上膈属肺，从肺系横出腋下，下循臑内，行少阴心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口，上鱼，循鱼际，出大指之端；其支者，从腕后直出次指内廉出其端。

中府-少商

寅时 (3点至5点)，肺经最旺。

手阳明大肠经

《灵枢•经脉篇》大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中，左之右，右之左，上挟鼻孔。

商阳-手五里

手五里-口禾髎

卯时 (5点至7点)，大肠经最旺。

足阳明胃经

《灵枢•经脉篇》胃足阳明之脉，起于鼻之交頞鼻根中，旁纳太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口环唇，下交承浆，却循颐口角后，下颌部后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人上关穴，当耳前颧弓上缘，循发际，至额颅；其支者，从大迎前下人迎，循喉咙，入缺盆，下膈，属胃，络脾；其直者，从缺盆下乳内廉，下挟脐，入气街中；其支者，起于胃口幽门部，下循腹里，下至气街中而合，以下髀股外为髀关穴在髂前上棘直下，缝匠肌外侧，约平会阴，抵伏兔，下膝膑中，下循胫外廉，下足跗，入中指内间；其支者，下膝三寸而别，下入中趾外间；其支者，别跗上，入大趾间，出其端。