現代女性面臨的 三大健康殺手。 先講講最常見的寒邪。
第一大健康殺手:寒邪。
中醫認為,婦女的身體最怕氣血凝滯,因為婦女的胞宮等生理系統,都要依賴血液的溫養,一旦遇到寒邪襲來,正氣不足的人氣血就會凝滯,這樣對婦女來講就會產生威脅,尤其是在生理期的時候,氣血凝滯以後,淤積就會難以排出,這樣會產生不良的後果。 這就是為什麼中醫裡面婦科的方子很多都是使用干姜、艾葉等溫熱藥的緣故 日本藤素
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春藥 現在的女人受寒的幾率非常多,很多女人壓根都不知道寒邪是怎樣悄無聲息進入自己身體的。 寒邪通常是從以下幾個管道進入現代女性身體的。
吃出來的寒邪。 從陰陽角度來說女人屬陰,體質天生帶三分寒邪,照理說女人應該吃一些補陽氣的食物,至少不要吃損害陽氣的食物,可女人偏偏喜歡反著來,女人最愛吃什麼呢? 女人最愛吃水果,最愛喝牛奶。
冷飲在古代也是不可想像的,現在恨不能帶著冰塊的,咕咚一下喝到肚子裡去,身上還出著汗呢,一團冷氣直接進入脾胃了,我不說您都懂了,這樣造出來的模型叫做“內寒外熱”。
打個通俗的比方,這就好比是您把寒邪直接越過身體表面的防線,給空投到身體的內部去了。
這對婦女的身體影響也比較大,因為這會直接導致溫養胞宮之氣血受到損害,這種損害一天天積累起來,就會形成各種病證,冷、痛、凝、聚,不一而足。
現在很多女性認為多吃水果可以補充各種營養元素,還可以美白,減肥。
因為瘋狂地吃水果,他們的痘痘越來越多,他們的胃越來越寒,他們的便秘越來越嚴重,身體的陽氣也越來越不足。
他們完全忘記了老祖宗的經驗:「五穀為養,五果為助,五菜為充,五畜為益」。
牛奶也是陰寒的,世界食療鼻祖唐朝著名老中醫孟詵早就在他的著作《食療本草》記載過牛奶的性質,大寒,用來療熱病。 李時珍同樣也認為牛奶非常陰寒。 陰寒的食物就是偏性比較大的食物,不適合長期吃,適合長期吃的都是平和的不寒也不熱的食物,比如五穀。 |