苦瓜泡水的功效，也許你想不到！

rtrtgr

一、為什麼夏天要吃點「苦」？

夏季心火當令，夏在五行屬火，五味為苦，人容易火氣過旺、鬱悶氣惱、貪涼飲冷、脾胃失和。 此時吃些苦味食物，不僅能緩解由疲勞和煩悶帶來的不良情緒，恢復體力，還能祛暑除熱，達到清心安神、健脾益胃的功效。 苦味的食物有苦瓜、百合、菊花、苦丁茶等。 三伏這個時節，我們說說苦瓜。

中醫認為，苦瓜有清暑滌熱; 明目; 解毒。 主暑熱煩渴; 消渴; 赤眼疼痛; 痢疾; 瘡痈腫毒。 用於中暑發熱，牙痛，腸炎，痢疾，便血; 外用治痱子，疔瘡疖腫。

卡瑪格拉
卡瑪格拉官網
印度威而鋼
kamagra官網
kamagra
威而鋼
kamagra是什麼

Kamagra效果
kamagra原理
kamagra作用
kamagra吃法
kamagra哪裡買
kamagra價格

二、苦瓜的功效
苦瓜可是個好東西，苦瓜功效多多，這裏簡單說說：
1、苦瓜維生素C含量豐富，有清熱解毒，解除疲勞，清心明目，益氣壯陽的功效;

Kamagra50mg
卡瑪格拉50mg
kamagra100mg
卡瑪格拉100mg
kamagra gold
kamagra黃金加強版
super kamagra
超級卡瑪格拉混合劑
超級威而鋼
kamagra水果威而鋼
kamagra soft

Kamagra糖果含片
卡瑪格拉鳳梨口味口含糖片
kamagra泡騰片
kamagra橙味泡騰片

2、苦瓜含有能抑制惡性腫瘤細胞生成和增強免疫細胞活性的蛋白酶，能提高免疫系統的功能，能阻止癌細胞的生長和擴散，具有抗病毒、抗癌作用。
3、苦瓜具有美容養顏的功效，在燥熱的夏天女性經常敷用上冰過的苦瓜片，可以立即解除肌膚的乾燥問題，並且還能滋潤白皙皮膚、鎮靜和保濕肌膚。

4、能促進食慾，説明消化，有助於治療胃病、便秘、內外痔等。 科學家已從苦瓜中提取出口服類胰島素（多膚-P）藥物，苦瓜片有明顯的降血糖作用，對糖尿病有顯著療效。 對肥胖的人能減肥。

卡瑪泡騰片
lovegran女性威而鋼
lovegra果凍
粉紅色果凍
女用果凍
果凍威而鋼
水果威而鋼
液態威而鋼
泰國威而鋼
superkamagra果凍
supe rkamagra oral jell
超級雙效果凍威而鋼
famagra fx
famagra fx口服果凍

5、能護肝、健脾，生食清暑瀉火，解熱除煩; 熟食養血滋肝，潤脾補腎。 對三高（高血糖、高血壓、高血脂）的人有很大益處。 能益腎利尿。




三、苦瓜片冲泡方法
2-3片干燥的苦瓜片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可。可酌加红糖或蜂蜜饮用。亦可酌加几片甜菊叶同饮。
小秘方：如果想要減肥，泡苦瓜片時，千萬不要加糖，如果實在覺得太苦，可以加幾片甜菊葉，它的甜度是蔗糖的300倍，不僅不影響血糖濃度，還能降壓，在茶壺里放上幾片，保證香甜可口



四、苦瓜片泡水喝的禁忌
苦瓜性涼，不適合腸蠕動快、大便溏稀、手腳冰冷、面色慘白等脾胃虛弱、陽氣不足的人食用。 （夏天適當用它泡水喝，一般多無大礙，如有不適請停止飲用）
吃苦瓜的時候比較適合清炒或者是涼拌這樣的做法，避免加入太多的油分，這樣苦瓜的功效才能得到比較好的發揮。
注意：以上僅供參考，請在醫師的指導下調理。