耳鳴，2味中藥幫你拔掉病根！ 特簡單~

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耳鳴這件事困擾很多中年人，今天和大家說說，這個問題到底應該怎麼調養。

如果經過檢查沒有明顯的器質性病變，如聽神經瘤、顱內血管瘤等，或者經過長期用藥沒有明顯效果，則可以考慮用一些傳統中藥來改善癥狀。

值得注意的是：6個月以上的耳鳴反而是主張自己適應、調理，而不是治療的。日本藤素
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湖南省人民醫院耳鼻喉頭頸外科主任、主任醫師、教授肖旭平說：

3個月內的耳鳴，急性耳鳴患者，臨床多是用些擴血管及營養神經的藥物，必要時可配合高壓氧治療。

3~6個月內，治療效果也相對較好，治療通常是口服藥物。

6個月以上，稱為慢性耳鳴，多無需處理，治療效果也較差，以適應調理為主。

（▲肖旭平教授拿著ct照片在做講解）

中醫講耳鳴：腎氣虧虛

中醫認為，肝腎虧虛是導致耳鳴的主要原因。 這裡的肝腎虧虛，主要是指陰虛和精血虛損。

這一現象在40歲左右的壯年人身上十分常見，而且男性多於女性。 肝腎虧虛除了會導致耳鳴癥狀之外，還可以誘發其他癥狀，比如睡眠品質差、頭暈眼花、心煩易怒、頭髮早白等等......

40歲以上出現這些問題的人，都可以考慮從滋補肝腎的角度入手調理。 今天和大家重點介紹的吃兩味中藥能夠針對這個問題：桑葚與何首烏。

中年之後耳鳴心悸：桑葚

桑葚是一種典型的葯食同源的食物。 臨床上，它經常被用於治療肝腎陰虛、精血虧損。 它對於人到中年之後出現的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠有很好療效。

桑葚除了可以單吃之外，還可以取乾品泡水代茶飲。

也可以將新鮮桑葚一千克（乾品500克）攪碎取汁，煎熬成稀膏，再加入300克蜂蜜攪拌裝在罐子里，放冰箱中備用。 每天吃一小勺，一周后就可以感覺到效果。

用桑葚500克泡在1000毫升的米酒中，兩個月的時間之後啟封，每天晚上喝1小杯，也有不錯的調理作用。

三種方法大家選擇自己方便操作的就行了。