男人身體的5個秘密，為了健康，一定要看看

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在大多數家庭中，男性是家庭中的頂樑柱，是妻子和孩子的最大靠山。

然而他們在承受家庭、工作的巨大壓力時，往往忽略掉自己的身體健康。
事實上，我們也希望男性和女性一樣，學會關愛自己的身體，並且能更好瞭解自己身體的一些小秘密。

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01男性下面洗洗更健康
廣告上的洗洗更健康，其實更適合男性。
女性會對私處衛生尤其在意，但男性剛好相反，平時沒有認真清洗的習慣，這就是給了細菌機會。
由於男性「丁丁」根部周圍、汗腺、皮脂腺都尤為豐富，而且陰毛也比較茂密，一旦沒有清理，便容易藏汙納垢。

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隨著包皮生長，包皮的分泌物不能輕易排出，時間一久就會積存汙物，形成臭味的包皮垢，引起陰莖頭部炎症或者包皮炎，危害健康。
男性洗洗是為了自己好，只要在健康情況下，用溫水進行清洗就行了，其他的化學物質可能會對私處的皮膚造成傷害，所以不要亂用。

02男性的乳房也會變大
事實上，男性一生會經歷過三次的乳房發育。
嬰兒期、青春期、老年期，由於雌性激素水準升高，都會影響男性乳房的發育，但這3種情況都是正常的生理現象，大家不用擔心。
然而，當身體出現腫瘤的時候，乳房也會增大。


乳腺瘤不是女性的專利，臨床上，男性得乳腺癌的概率，是男性全部的癌症的1%。
雖然才只有1%，但往往很多人對這種疾病並不瞭解，即使出現癥狀也毫不發覺，導致查出來已經是晚期，所以乳腺癌又被稱為男性致死率最高的“健康殺手”。
和女性一樣，男性也有乳腺組織。 當乳頭出現無痛性腫塊、雙側或一側突然增大並伴隨腫脹感、皮膚變得粗糙，都應及時前往醫院，不能耽誤。

03精子品質受年齡影響
研究表示，男人隨著年齡的增長，精子開始出現問題，生育風險不斷升高，胎兒出現畸形、胎停育、早產、癲癇等概率也增大。


從優生優育的角度來說，男性和女性並無差別，都有最佳的生育年齡，主要在25~35歲之間。
男性在這個階段生育，由於身體非常強壯，各項機能尚未下降，生殖器官能力正常，精子質量優質，與卵子結合的概率高，所以孩子各方面都會比同齡人更加健康，較少出現重大的疾病。
另外，高溫、久坐、喝酒、吸煙都會傷害精子，降低精子活力，影響精子品質，而且對身體也不好。
如果正在備孕階段，應該找到戒煙戒酒，不要熱水浴，多運動，避免經常保持同一個坐姿。

04睾丸扭轉一定要儘快治療
在正常的男性中，是有雙側睾丸，其中一側睾丸會比另一側略大些。
但如果一側明顯大很多，摸著發現陰囊內有異常腫脹，那就要留意睾丸是否出現問題，比如存在積液、血腫等。