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就是因為它,很多人得了腫瘤、甲狀腺結節、乳腺增生...... [複製鏈接]

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發表於 22-8-24 02:52 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

現在人們常說,“不作死就不會死”,這句話真的沒有錯。 真的,其實很多病都是自己作的,大多數疾病都和生氣有關,不生氣就不生病。


生氣所導致的疾病,到底發病率有多高呢? 美國亞特蘭大疾病控制中心研究發現,90%的疾病都和情緒有關。 所以這也是老人們常說的老話兒:「病由心生」。 不生氣就不會生病,不作死就不會死。


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氣死人的例子還真不少!

史上最有名的“氣死人”的事件,就是諸葛亮三氣周瑜的故事了。 也有史學家稱,周瑜並不是諸葛亮氣死的,而是突發心梗。 可是不論怎樣,周瑜之死,說明生氣對個體健康甚至生命都有極大的影響。


這在現代醫學科學中也得到驗證。 心理和生理本是同根而生的孿生兄弟,生氣不僅會帶來強烈的生理變化,而且其產生的激素比任何情緒都複雜,且具有毒性。





生氣后身體8大器官變化

1、心臟血流增加一倍

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研究發現,生氣時心臟血流比平時增加了一倍!


生氣時,心臟的收縮力加強,心跳加速,大量的血液湧向心臟,心臟則需要加倍工作。 這時就會出現心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌,甚至誘發心絞痛和心肌梗塞。


2、肝臟比平時大了一圈

生氣后,最先傷的就是肝臟! 所謂「氣大傷肝」,如果經常生氣,就會出現肝病、甚至是肝硬化。


也有研究顯示,生氣時肝臟要比平時大了一圈。 而在中醫看來「怒傷肝」,生氣導致肝氣鬱結、肝膽不和。 很多人生完氣后,都會出現“兩肋疼痛和肝區疼痛”。





3、免疫系統罷工6小時

生氣也會損傷免疫系統? 沒錯,人的情緒是由大腦分泌的多巴胺控制的。 作為激素,多巴胺會影響身體其他很多激素的分泌。


我們生氣時,大腦會命令身體分泌一種皮質激素。 這種激素如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞的運作,讓身體抵抗力下降。 所以生一次氣,免疫系統罷工6小時毫不誇張!


4、 生氣時肺泡不斷擴張
很多人在最生氣時,肺部會疼。 這是因為生氣真的會傷肺。

人在情緒衝動時,呼吸就會變得急促,甚至會出現過度換氣的現象。 這時肺泡就會不停擴張,沒有時間收縮,所以很多人肺部會疼。 這也是為什麼常有人在生氣時說,“肺要氣炸了”。



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