究竟是捏哪個部位就能調百病呢？ 主要是捏按指甲這個部位，各位網友千萬不要輕視這個方法，只要你方法得當，抓住要領，它能夠調理很多疾病哦，而且它是一種不分時間、地點，隨時隨地都能進行操作並且行之有效的自然療法。 該療法是由日本植物神經免疫治療研究會理事長「福田」與日本新鴻大學研究生、齒科學綜合科教授「安保徹」二人歷程十年的研究發明。 他們經過多年的驗證，該法對以下病症都有不同程度的奇效： 卡瑪格拉
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一、指甲按捏的操作方法： Kamagra50mg
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kamagra橙味泡騰片 1、按捏的部位： 按捏兩手的拇指、食指、中指和小拇指的指甲生長邊緣的角部（見照片所示），由於多數疾病是因為交感神經處於優勢狀態時引起的，所以原則上不按捏無名指。
2、按捏的方法： （1）、用一隻手的拇指和食指從兩側捏住另一隻手的指甲生長邊緣的角部進行按捏。 （2）、兩隻手的拇指、食指、中指和小拇指每個刺激10次（約30秒）。 如需要治療某種疾病，請找與疾病相對應的手指（如圖所示）每個刺激20次（約1分鐘）用這種方法，每天堅持2——3次。
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3、按捏的強度： 按捏時需要讓指尖感到稍微有點痛，過輕沒有效果，過重會導致皮膚破損，患者不能忍受。
4、按疾病癥狀的不同進行按捏。 呼吸系統的病變及癥狀——按捏拇指; 消化系統的病變及癥狀——按捏食指; 耳部的病變及癥狀——按捏中指; 循環系統的病變及癥狀——按捏小指; 泌尿系統的病變及癥狀——按捏小指。
5、腳趾如和手指一同按捏效果會更好。
在脚上，按捏的部位是脚趾指甲生长边缘的角部，按捏大拇趾（相当于手的大拇指）、第二趾（相当于手的食指），第三趾（相当于手的中指），第五趾（相当于手的小拇指）的指甲生长边缘，第四趾（相当于手的无名指）原则上不按捏。按捏的方法及强度的掌握，与按捏手指相同。
6、按捏配合呼吸的方法 进行指甲按捏时，可结合腹式呼吸法一起操作，这样能够起到事半功倍的效果，方法是吸气时，鼓起小腹，呼气时，收缩小腹，其关键是注意按捏刺激和呼吸在时机上的配合：在吸气时，交感神经兴奋，应减少刺激；呼气时，副交感神经兴奋，应加强刺激。所以一定要在呼气的同时进行指甲按捏；在吸气时，不要用力进行按捏。其原理后面有较详细的介绍。
二、典型病例：
1、失眠：张某，女，59岁，患失眠多年，常吃安定来维持正常睡眠。2005年7月15日，开始进行指甲按捏，早晚各一次，主要按捏小拇指，按捏时间为每次10分钟。3天后，在晚上按捏时就睡着了。半月后，停止用药。每天坚持指甲按捏，一直没有间断，睡眠每天8小时左右，自觉精力充沛，浑身轻松。
2、降血压：毕某，女，38岁，2005年1月上午9时的血压值均为160／110mmHg,自觉头有点涨。2005年7月10日开始进行指甲按捏，两周后，同是上午9时，血压降到130／80mmHg。现在一直坚持指甲按捏，血压虽然有时也有所变化，但大体上均保持稳定。
三、讨论：
从中医的经络学角度上讲，十二经络的“井”穴都位于手足之端（足少阴肾经涌泉穴除外），是两经脉气流的交接要点，古人把经气运行过程用自然界的水流由小到大、由浅入深的变化来形容。从四肢末端向肘、膝方向依次排列分为井穴、荥穴、输穴、经穴、合穴，把位于手足之端的井穴喻作水的源头，是经气所出的部位，因此，经常刺激这些部位，就可以通气血、调经脉，使阴阳平衡、协调，从而达到治病祛邪的目的。
從西醫學的角度上講，我們的內臟活動是靠植物神經來調節的，植物神經包括交感神經和副交感神經。 當交感神經持續處於優勢狀態時，腎上腺素的作用增強，血管收縮，可引起血流障礙，使細胞得不到所需的氧氣和營養，廢物和有害物質就會在體內堆積，同時血液中的淋巴細胞減少，顆粒細胞過度增多，對機體組織產生破壞作用，造成排泄、內分泌功能失常。 從而導致疾病的發生。 因為指甲生長的邊緣是神經纖維密集的地方，並且敏感度較高，刺激后，能迅速傳導給植物神經，以調整其平衡，促進其運動，調節其功能，從而達到恢復免疫力、治療疾病的目的。
在指甲按捏療法的同時，結合運用腹式呼吸法的原理：吸氣時，小腹鼓起，膈肌下降，肺泡通氣量增多，呼氣時，小腹內收，膈肌上升，肺泡排氣量增大。 吸氣時，交感神經興奮，做指甲按捏時不用力，減少了對交感神經的刺激，呼氣時，副交感神經興奮，用力做指甲按捏，增加了對副交感神經的刺激，故能起到事半功倍的效果。 這樣不但大大增強了氣體交換的效率，促進了全身的血液迴圈，而且對身體的各個臟器也起了促進運動和內部按摩的作用。
通過實踐體會到：「指甲按捏療法」是一種既經濟、又方便，並且很有效的健康療法，藉此機會，我把這種方法推薦給廣大的反射療法及養生愛好者。 | 
發表於 22-8-25 11:12 AM