這些食物再餓也別空腹吃！ 男子空腹吃它，腸胃長出拳頭大石頭

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一個正常人，每天都離不開“吃、喝、拉、撒”這四部曲。 對於吃貨來說，沒有什麼比“吃吃吃”更重要的了。

吃東西固然是一件很幸福的事，但是，有人卻不小心把這份幸福變成了「大麻煩」！

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空腹貪吃一斤山楂，男子嘔吐不止、胃出血
2019年1月，成都商報曾報導過這樣的一則新聞：

28歲的成都市民陳義（化名）怎麼都沒想到，他最愛吃的山楂，差點毀了他的胃。
當天中午，陳義在吃午飯前饑餓難耐，忍不住空腹吃了約1斤的新鮮山楂，晚上還與家人一同吃了火鍋。

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到了第二天，陳義的身體就出現了各種異樣：噁心、嘔吐不止、胃脹痛、頭暈無力，甚至還出現胃出血的癥狀。
隨後，他到溫江區人民醫院消化內科就診，被初步診斷患有胃結石，並且發現他的胃裡有一個10x6釐米、如拳頭般大的胃結石。 更可怕的是，陳義的胃有3/4都被胃結石佔據了。
溫江區人民醫院消化內科主任何書經說：山楂中含有豐富的鞣酸和果膠，一旦空腹食用，容易與蛋白質結合成鞣酸蛋白，鞣酸蛋白便會與胃裡的食物殘渣等形成團狀凝塊，即胃結石。

如果胃裡的結石變得越來越大，是很難溶解的，容易出現消化不良。 更甚者，不及時治療，就會引發胃出血、胃穿孔等胃部疾病。
結合以上這個案例的教訓，胃酸分泌過多者、患有胃病者切記更不能空腹、過量吃山楂！ 再餓也要忍一忍，倒不如喝口水解解饞。
在日常生活中，除了山楂，還有很多食物也是不能空腹吃的，中老年人、患有胃部疾病的人、體弱者需要格外注意。

收下這份清單！ 空腹拒絕吃這3類食物

有人可能會存在這樣的疑惑：怎樣才算是空腹呢？ 其實，我們可以將空腹理解成胃排空的一種狀態，大概在4~5小時后都沒有進食，就是空腹了。
而空腹進食時，原本胃酸就分泌了很多，很容易與食物中的某些成分結合，可能會出現刺激胃部的不適感。