民間有句俗語：「打了春，別歡喜，還有四十天冷天氣。 “雖然已經立春了，但是倒春寒時不時會帶來頑強的冷空氣，一不留神就會讓疾病鑽了空子。
立春後容易凍出4種病
第一感冒冷空氣刺激導致氣道免疫力下降，引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、呼吸困難等。 日本藤素
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第二胃病低溫刺激會引起毛細血管收縮，影響胃酸分泌和胃部血液循環，從而引發急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等。
第三心臟疾病突然的寒冷刺激會引起冠狀動脈痙攣，出現急性心肌缺血，誘發心絞痛，甚至心肌梗死。
第四腦梗
晝夜溫差懸殊，低氣壓、高濕度，容易刺激體內控制血管活動的神經，造成小動脈血管的持續痙攣，使得血壓驟然上升，卒中意外也接踵而至。
女不凍腳，男不凍背 男女有別，最該保暖的部位也會不同，如果凍著了，極有可能留下難纏的老病根。
女人的腳凍不得走在大街上，經常看到小姑娘們露著腳脖子在外面，似乎很時尚，但這樣追時尚，是要付出慘痛代價的。 輕則痛經、宮寒，重則引發風濕病、骨性關節炎，甚至可能會導致不孕不育！
據《瀋陽日報》報導，小陳是同事眼中的“衣服架子”，天氣再冷都是打底褲露腳脖子的韓劇標配，隨著天氣越來越冷，一天下夜班，小陳如廁后發現自己尿血了。 經過超聲等一系列檢查，醫生判斷，小陳患上尿路感染，而病因卻是因為凍的。
陝西渭南市中心醫院康復科主任趙龍介紹，腳踝雖然沒有起眼，是它在附近部署了近十兩個重要的組織。而且，腳部同時被稱為全身的心臟，腳踝俊可以說是聯繫個子之間的一個重要的明顯的涼涼。
不是單腳是踝關節疼痛，因為腳部心臟離女性最遠，是全身氣最難到達的地方，而多數氣血比較，有足部冰凍的症狀，倒春寒時節虛弱，足部的防寒就涼了不能看了。
腳部保暖的5部曲出門和睡覺都要護好腳
如果腎經部容易於足部，而足部會受到寒氣穿到的較厚的底下，很需要外出穿鞋襪，晚上睡覺時腳部比較難起熱，建議穿暖和的，夜間足部受涼。 泡腳
加水通常與的類似，但開始少一點，浸水時多洗幾次水就可以了，4℃以上的水溫就可以了。兩腳不停地活動，以促進水的流動。每隔20-30分鐘，就以微熱為上。 | 
發表於 22-8-26 12:17 PM