夏季是人體陽氣最旺盛之時，尤其是“三伏天”，此時人體經脈氣血運行充盈，毛孔張開，能更輕鬆的把體內的寒濕一掃光。
此時調理某些寒性疾病，可以最大限度的以熱治寒、鼓舞陽氣，驅散體內寒氣，調整陰陽，從而達到減少冬季發病頻率或徹底根治頑疾。 這裏介紹一種簡便有效的袪病方法，不用懂穴位，人人都能學會。
一袋粗鹽 [p=58, null, left]祛寒濕 寒濕怎麼祛？ 大多數人可能會想到艾灸，但是比起艾灸，鹽療更加簡便，沒錯，只需一袋炒粗鹽，連續用幾天，輕鬆趕走萬病之源。
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kamagra價格 有的人體內的濕氣較大，做熱敷時，可以熱敷腳心。 每次泡腳之後，再進行熱敷，這樣去濕的強度很好。 一段時間后，身體就會有明顯的變化，濕氣就會被趕走了。
對於體寒者，同樣是每天每次泡腳之後，再進行熱敷，驅寒的效果也較明顯。
熱敷部位：湧泉穴部位、小腿感覺發涼的部位，足三裡穴部位，中脘穴部位。 Kamagra50mg
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2關節痛
对于关节僵硬疼痛，粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位，每次热敷半小时，至粗盐逐渐冷却即可，有缓解消痛、镇痛作用，长期使用血液畅通，风湿会有好转。
如果希望疗效加倍，可以在粗盐种加一些生姜片，生姜片无需炒热。姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功效，如果这时在加上姜的助力，那治病祛病更加容易了。
热敷部位：关节部位、臀部和腰骶部。 卡瑪泡騰片
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3肠胃不好
粗盐热敷胃肠能调理五更泻等多种胃肠问题。粗盐热敷还可以促进肠道蠕动，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。
热敷部位：中脘穴部位，肚脐周围，足三里部位。
4补肾养阴
末伏也是升阳的黄金时间，不费力但是赢很大，就用粗盐疗法，比大把大把吃药简单、便宜太多了。
将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后，装到布袋中敷肚脐，可达到调补阴液，促进阴阳平衡的目的。
其中，盐入肾经，有一定的补肾养阴作用；小茴香辛温，有通窍的作用。放在肚脐这个位置，是因为肚脐是调节人体阴液的重要部位，而且盐容易通过这个部位被人体吸收。之所以炒热，一方面热能促进人体对盐的吸收，另一方面热效应直接刺激肚脐，能有效调节经络。
想要热敷补肾，最好在17点到19点这个时间段敷，因为此时是肾经的当令时分，也是补肾的最好时候。
热敷部位：肚脐周围、小腹、腰部。
5妇科病
妇科相关的疾病也在冬病夏治的范畴内，炒粗盐热敷能缓解痛经、宫寒、盆腔炎、输卵管粘连、等妇科疾病的症状，不过如果打算怀孕一定注意，排卵期后有可能受孕，如果继续用热敷会造成受精卵畸形，所以热敷最好是在月经期到排卵期前的这段日子。
月经期也可以采用粗盐热敷，对痛经有一定的帮助。不过如果月经量过多，最好还是暂停使用。
熱敷部位：小腹部、腰部、腰骶部，腳及腳踝部。
6排毒健心肺
對於慢性咳喘患者來說，如果患者有痰多清稀，面色白，舌淡苔白膩，或滑膩苔，或伴有打噴嚏、流清鼻涕，遇冷則咳嗽哮喘加重; 怕冷者，也可以在此時熱敷進行調理。 不少患者因在此時調理而獲得明顯效果，甚至痊癒。 熱敷部位：前胸部、背部、手腕部、發涼的小腿部。
 粗鹽熱敷法1、選擇合適粗鹽：用1斤大粒粗鹽（不是做飯的細精鹽）。
2、將鹽炒熱：把散鹽放在鍋里炒熱，裝進一個大布袋中。 用粗棉布做（勿用化纖織品），縫死三面，一面不縫，好裝鹽，不縫的一面留長一點，好反折防鹽散出。
3、將鹽袋平放在下腹部，鹽剛出鍋時很燙，可在袋下墊上毛巾，不太燙時再撤走。 袋上要蓋些東西，以防散熱太快，每次要敷半個小時。 如果能另炒一袋鹽，同時放在骶部（腰下方），效果更好。
4、如果想緩解關節炎，把做好的粗鹽熱敷包放置在有疼痛、怕冷等癥狀的關節部位，可每次熱敷15-20分鐘，至粗鹽逐漸冷卻即可。 如果熱敷包的溫度較高，可在患處襯墊一些毛巾，以免燙傷。 熱敷包可反覆利用; 可以用微波爐進行加熱。
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發表於 22-8-27 09:54 AM