這世上,萬事萬物不在變化之中。 我們人體,也是一樣。
人的身體,無時無刻不在氣化和運動之中。
脾氣主升,散脾精於肺,肺氣主降,輸精微於腎。 還有胃、大腸、小腸,無不以通降為要,分清降濁,令體內糟粕源源不斷排出體外。 更有腎水在腎陽的鼓舞下,不斷上濟心火,使之不會過於亢盛。 而心火又在不斷溫煦著腎水,使之不會過於寒涼......助勃壯陽
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從中醫的角度來看,我們身體內的五臟六腑,作為一個整體,就這樣不停地運動者、變化著、配合著,從生下來那天就如此,一直到我們的生命終結
那麼,支持這樣運動變化的基礎,是什麼呢?
基礎之一,就是我們的肝膽。
肝膽互為表裡,主條達和疏洩。 一身氣機的升降出入,務必有肝膽條達之性的支援。 如果肝氣不舒,膽氣不降,疏洩失常,氣機升降出入不暢,那麼整個人體的運動,都會有阻礙。
這個時候,我們就會生病。 毫不誇張地說,膽經和肝經一通,萬病無蹤。 肝膽不通,百病自來。 日本藤素
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肝郁化火,我们会失眠; 肝气犯胃,我们会有消化系统疾病; 肝经气血不荣,我们会阳痿; 肝经湿热下注,我们有可能早泄、阴囊潮湿、白带异常……
对于形形色色的内科疾病,以肝论治,是医家们的普遍心得。
所以,我们要通达肝胆之气。
如何通达肝胆?
在这里,我们给大家推荐一个穴位,这便是——阳陵泉。用好这个穴位,我们的肝胆就不愁不畅了。
阳陵泉穴,在小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处。它最初见于《灵枢》。其中的阳,指的是“外侧”。其中的陵,指的是腓骨小头的“高处”。泉,指的是凹陷处,经水汇聚如泉。阳陵泉的名字,就是这么来的。
這個穴位,還是足少陽膽經的合穴。 合治內腑“,腑臟有病,我們第一個就找合穴。 所以說,一些膽囊裡面的疾病,比如膽囊炎、膽結石等等,用陽陵泉穴治療就非常好了。
同時,肝膽互為表裡。 陽陵泉能調膽,則必然能調肝。 所以,陽陵泉也是養肝的大穴。 對肝經失調帶來的很多問題,比如口苦咽幹、寒熱往來等,可以用陽陵泉來調治。
所以古籍有雲:「有病口苦,取陽陵泉」。 還有《針灸甲乙經》也說:“口苦好太息,陽陵泉主之”。
說到這裡,您應該明白了,這個陽陵泉穴,作為膽經合穴,有通利肝膽,疏肝解郁的作用。 肝膽經想要通暢起來,我們可以第一個選擇應用陽陵泉。
具體來說,有下面這些疾病的人,應該在平時多用陽陵泉。
1黃疸、口苦、膽囊炎、膽結石、肝炎;
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