尿與心梗，關係大了：一次憋尿，就可能危及生命

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俗話說，活人還能讓尿憋死？ 這話在醫學家眼裡看來，那可是真的可能。

尿與心梗、腦出血關係很大
在2010年春節，家住四川鄰水縣八耳鎮的60歲老漢周富國準備去外地與兒子過年團聚，卻不幸猝死在途中。

事後，第三軍醫大學新橋醫院急診科主任史忠教授介紹，老大爺可能是憋尿的時間長，突然上廁所鬆懈下來，腦神經系統中的迷走神經亢奮，導致心律失常而猝死，但也不排除是因其他疾病而死亡的。日本藤素
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新聞截圖
此外，第四軍醫大學西京醫院的神經內科教授粟秀初老師，從醫60年的生涯中，也曾接診過因憋尿而引起腦出血的病人（當然還有心肌梗死）。粟秀初回憶說：在一年的春節前，接診了一名在超市購物，因（排隊買單）憋尿而引發大面積腦出血而猝死的老年女病人，身旁扔下一車付完款的年貨。
有人可能說，我從不憋尿，這心梗肯定與我無關。 嘿嘿，別不好意思承認：
關於中老年人憋尿的情況，有關專家特地做了一個小型調查，結果表明，（特別是寒冷時）夜間有尿不解，強忍到早上起床後才上廁所的人各檔年齡都有，其中老年人居多，10個老年人中約有4~5個這樣做！

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當然了，憋尿的理由很多：如晚上怕冷不想起床憋尿; 打牌下棋不想破了手氣憋尿; 在長途汽車上，不方便解尿而憋尿......
但是，憋尿對人體造成的不可逆的損傷，你真的知道嗎？
中老年人，尤其是有心血管問題的，在任何情況下，一定不要憋尿。 因為每一個後果都太嚴重。

憋尿一次，害心、害腎、害血管

通常情況下，成年人每24小時產生的尿量是1000到2000毫升，每天排尿4~5次，每次200~400毫升，而因種種原因，有尿不解，這就是“憋尿”了。
很多人都有這樣的經歷：被尿弄醒了，繼續睡，一整晚這樣不肯去上廁所。 但是你不知道：這樣一憋，就是硬生生的把2斤含有氮廢物、尿素、鹽的水憋在膀胱里！想想都難受，怎麼可能不作病呢？ 粗略一數，這憋尿憋出的病，個個都嚇人：
1

引起腦出血

大量臨床資料顯示，約90%以上的腦出血患者有多年高血壓病和動脈硬化病史。
這樣的中老年人，受長期血壓升高、年齡增長和動脈硬化加劇等因素的影響，在硬化了的腦部小動脈壁上會突出來像米粒樣大小的瘤樣擴張（是一種微動脈瘤，一般感覺不到）。