後溪，後溪穴，手太陽小腸經上穴位，輸（木）穴，八脈交會穴（通於督脈）。 “腧主體重節痛”，凡是太陽小腸經循行部位的經脈經筋病症皆可選用，效果極佳，手太陽小腸經“是動則病..... 肩似拔，臑似折。 是主液所生病者...... 頸頷肩臑肘臂外后廉痛。 “凡屬於肩後部疼痛，或者項痛連及肩外腧、肩中腧至肩胛一線者，選取後溪，專業人士入針運針半分鐘，叫病人活動肩關節，如果沒有醫生等專業人士可以配合刮，點按或艾灸等手法，效果非常好。 日本藤素評價
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取穴位置
後溪穴位於人體的手掌尺側，微握拳，當第5掌指關節后的遠側掌橫紋頭赤白肉際處。 （即把手握拳，掌指關節后橫紋的盡頭就是該穴。 ）
穴位解剖
當小指展肌起點外緣，有指背動、靜脈，手背靜脈網; 布有尺神經手背支。
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日本藤素藥局 功能主治
強化督脈陽氣，統治頸肩腰椎病; 緩解治療頭痛項強、目赤腫痛、落枕、耳聾、耳鳴、鼻衄、癲癇、瘧疾、黃瘕、盜汗、腰背腿痛、肘、臂、手指攣急等。
操作：直刺0.5~1寸。 治手指攣痛可透刺合谷穴。
穴位配伍
配天柱主治頸項強直、落枕; 配翳風、聽宮主治耳鳴、耳聾; 配合谷穴緩解治療手指攣痛; 配人中穴緩解治療急性腰扭傷; 配列缺穴、懸鐘穴緩解治療項強痛。
臨床應用
現代常用於治療急性腰扭傷、落枕、耳聾、精神分裂症、癔病、角膜炎等。
防病健身
滾揉后溪穴
對於長期在電腦前工作或學習的朋友，可以把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上，用腕關節帶動雙手，輕鬆地來回滾動，即可達到刺激效果。 在滾動當中，它會有一種輕微的酸痛。 這個動作不需要有意識的去做，每天只用抽出三五分鐘的時間來，隨手動一下，可以緩解調節長期伏案以及電腦對人體帶來的不良影響。 堅持下來則對頸椎、腰椎確實有著非常非常好的療效，對保護視力也很好。 | 
發表於 22-8-30 11:23 AM