家長們對孩子的關注點，無非就是健康與生長髮育，再大一點就是學習，其中，比較讓家長在意的就是孩子的身高，總是怕自家孩子身高比別人差。
誰不想自家孩子身高高人一等，卻又不知道孩子的標準身高是多少，很想知道自家孩子達到什麼樣的水準，就比如說一個7歲的孩子，身高多少是合理的？ 下面就來好好瞭解一下。
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孩子的身高到底受什麼影響？
身高是會受到遺傳因素影響的，卻也不是說完全就受遺傳因素的限制，只是遺傳因素會佔據一部分，從生活中也是不難看出，有些家長個子不算高，可孩子卻長得很高。
當然，也有一些孩子，真的是擺脫不掉父母的遺傳基因，個子就是不高，也有一些家長高的，孩子長得也很高。
不過，受父母遺傳基因影響並不是百分之百，除了遺傳因素的影響，後天的努力，也是會佔據一部分。
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後天因素，涉及到的就比較多了，其中較為重要的也就三大要素，分別是飲食、睡眠和運動，這三大要素如果能夠做得好，再加上先天的遺傳基因良好，個頭並不會太矮。
而本來先天基因不算好的人，也別輕易氣餒，後天做得努力足夠充足，也是能拔苗助長。 那就需要保證飲食均衡，才能攝入到充足的營養。
再配合良好的睡眠品質，以及適度的運動，對促進骨骼發育，會有著較大的説明，還需提醒，孩子有幾個猛長期，若是能抓住就更好了。
主要會有3個階段，第一個階段就是基礎期，是4-9歲。 第二階段，則是快速長高期，10-15歲，第三階段，青春期最後衝刺，那就是16-4-18歲，家長們要多關注。
那麼，7歲的孩子身高應該是多少？
國家衛生健康委員會公佈過標準，在《7-18歲兒童青少年身高發育等級評價》中就有指出，7歲的男童，身高應該在113.51-137.46釐米，就算是合理的，女童的身高則是在112.29-135.97釐米。
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發表於 22-8-31 11:18 PM