秋風又起，涼氣又至，再過十多天又將白露了。
一年四季，春溫夏熱，秋涼冬寒。 如果從立秋到立冬是從涼到寒的過渡，那麼秋分就處在涼與寒中間，秋分前十五日的白露為涼之始，白露前十五日的處暑為熱之止，秋分后十五日的寒露為寒之始。 日本藤素
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夏至到秋分之間，一陰自天上向地面逐漸下降，一陰之下地面陽氣上騰，陰陽相遇於上空，凝結為水，降落為雨，此雨纏綿半月，在江南為梅雨季節。
隨著陰氣不斷下降，地表陽氣被壓縮於地面，已不能升到高空形成降雨，就在地表形成濕熱之暑氣，此即小暑大暑間不斷升溫的濕熱溽蒸之氣。
立秋之後，陰氣下降至半空，地下外出之陽開始收斂，地表濕氣漸減，燥氣漸增。 至處暑，一陰之氣已壓至天地六分之一處，暑氣逐漸接近尾聲。
處暑：熱止涼始
處暑再過半月進入白露，暑氣開始全消，涼氣開始籠罩地面，地上殘餘的熱氣與天上下降的陰涼之氣合化為水珠，凝結於草葉之上，涼氣襲人，這就是白露。 印度神油
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韓國奇力片 白露是天涼的開始，雖然還未至寒，不過再露胳膊露腿已感覺涼了，所以應該穿長衣長褲了，一切防暑降溫之物也都該收起來了。
白露時節，涼襲皮表，如體內陽氣不足，寒涼之氣便易侵入肌體，在表則寒濕侵蝕關節，形成各種疼痛，在內則自鼻竅經呼吸道入肺，導致咳嗽胸悶氣短，甚至飲食不化，腹脹腹痛腹瀉等。 這時給身體內部升溫加熱就很必要了。 如覺體內陽氣不足，外不足以抵禦寒涼，內不足以運化飲食，可服益智理中湯調之：
黨參3，炒白術3，炙甘草3，干薑2，益智仁1（單位：克）
開水泡服，早七時至下午四時之間，可代茶飲。 白露到整個冬季之間穿棉衣前後都可常服。 （不分男女老少，只要覺自身陽氣不足以禦寒者即可試服，不適即停。 疑者莫用，不必多問）
另，論壇已委託專人提前備好優質本草，供大家選擇（依舊沿用了為生化湯定製的手工紅糖炙甘草）：
附：往年服益智理中湯的部分反饋
秋水伊人 先生的方子太神奇了，下午近5點鐘到家就趕緊給正感冒發燒流鼻涕的孩子泡好喝起來，過了大概10分鐘左右吧，孩子額頭就出汗了，因為喜歡這個味道，孩子又陸陸續續的喝了一些，前前後后1個多小時，除了嗓子還有一點點啞，其他感冒癥狀都沒有了，體溫也恢復了正常。 昨天孩子感冒我就一直在擔心沒有先生的方子要怎麼扛，沒想到先生今天立馬就送上及時雨，感恩先生的無私奉獻..... | 
發表於 22-8-31 11:22 PM