很多人肝不好其實都是吃出來的！ 這種菜早該進入黑名單，轉告父母：儘早丟棄！
生活中傷肝的食物有很多，而其中一種食物最傷肝，被稱之為“爛肝王”。 這種食物就是餐桌上常見的久泡木耳、銀耳等真菌食物。
木耳、銀耳等食物本身對人體無害，並且營養價值非常高，煮粥、涼拌、炒菜都是不錯的選擇。
但是大家可能不知道，菌類泡的時間長了，非常容易生成一種叫黃麴黴毒素的物質，這種物質毒性極強，進入人體內後會對肝臟造成巨大損害，然後導致肝臟發生病變。 日本藤素
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春藥 並且，這種毒素耐高溫，在炒菜鍋或高壓鍋里都能存活。 所以，家裡要是有木耳、銀耳等真菌食物，浸泡的時候最好不要超過一個小時，久泡的木耳和銀耳儘早丟棄。
出現4大癥狀說明肝臟在救命！
01 腹部疼痛
腹部出現疼痛，大家都以為是腸胃問題。 其實不然，腹部疼痛也可能是肝病的徵兆。 如果腹部右上部常感到疼痛，並伴隨有腫脹感，那麼這表明肝臟正處於一個危險期。
02 關節疼痛
關節出現疼痛，大家，尤其是老人家，都會認為是關節炎。 但是關節疼痛也可能是肝臟的先兆。
關節出現疼痛，大家，尤其是老人家，都會認為是關節炎。 但是關節疼痛也可能是肝臟的先兆。
03 嘴巴口臭異常
早起後口幹、口苦、口臭等都是由於肝氣不暢、肝氣鬱滯所造成的。
肝功能受損，排毒解毒功能減弱，這些毒素就會累積在體內，從而讓呼吸都帶有一股黴味或者臭味。 如果是這種情況，說明肝臟“臟毒”已經比較深了。
04 眼睛鞏膜發黃
鞏膜就是人的眼白部分，鞏膜發黃是黃疸的標誌性癥狀之一，原因多與血液中膽紅素增多有關。
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發表於 22-9-1 01:42 PM