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這位看起來只有60多歲，頭髮烏黑，笑容慈祥的老人就是“國家級名老中醫”、“鼓樓中醫院原院長”陳文伯教授。 陳老雖然看起來精神抖擻，十分年輕，但實際今年已經81歲了！ ........................................................................................ 今年81歲的他神采奕奕、思維敏捷、幾十年血壓、血脂、血糖都正常。 很多人都好奇，是不是陳教授有什麼養生秘訣？ 沒錯還真有一個秘方——教你一杯茶降掉「三高」！ 日本藤素
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圖片 中醫不能頭痛醫頭，腳痛了再醫腳！ 現在治療很多疾病都存在一個問題，就是頭痛醫頭腳痛醫腳，而不是把人作為一個整體來看待。 很多疾病不能只針對病位用藥，而要尋找它的根源。 比如現在很多人有高血壓和冠心病，每天只想著降壓和通血管，這是一種治標的辦法，而不是治本的辦法，應該從整體和病源來考慮。 國家級名老中醫陳文伯老先生介紹，剛才我們所說的高血壓和冠心病，看似一個和血管有關係，一個和心臟有關係，但是它們的根源都在於「腎」！ 這裡給大家推薦「丹參山楂茶」，可以降血壓、降血脂、降血糖、強心臟的功效，全面調理「三高」問題！ 丹參山楂茶 組方：地骨皮、葛根、丹參、山楂、牛蒡各3克。 一共有5味藥材，都並不是什麼名貴藥材，在普通藥店全都可以買到，加起來不過幾塊錢。 印度神油
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韓國奇力片 圖片 圖片來源：視覺中國 用法：用熱水在保溫杯沖泡飲用，冬天泡25分鐘，夏天泡20分鐘，能起到安全平穩降血壓、降血脂、降血糖的功效。 每天一劑3杯水，堅持3個月，血壓血脂問題迎刃而解。 第一味葯：地骨皮——糖尿病的剋星 地骨皮是一味很神奇的葯，其實地骨皮就是枸杞樹的根兒。 大家對枸杞子很熟悉，都知道枸杞子是治療腎陰虧虛的，地骨皮也有這樣的作用。 但它額外還有降血糖和降血脂作用，可以說是糖尿病的剋星，中醫和西醫研究都證實了這一點！ 第二位葯：葛根——高血壓的剋星 葛根是一種常見的中藥，能夠改善腦部血液循環，對於因為高血壓引起的頭痛眩暈，耳鳴等癥狀有較好的緩解功效。 葛根中富含的黃酮的物質可以擴張腦血管、心臟血管（冠狀動脈）、擴張頸動脈，現在很多腦中風不是腦血管和心臟血管造成的，而是頸動脈瘀阻了，瘀斑了或堵了，一下子腦中風了。 因此，葛根的特點，管人體的督脈，解肌透表，有通督脈的作用。 第三味葯：丹參——血栓的剋星 丹參味苦性、微寒; 歸心、心包、肝經。 丹參最主要的功能就是活血祛瘀，心腦血管病的都要用到丹參。 現代藥理研究，丹參能擴張血管、改善迴圈障礙，丹參能祛瘀活血、養血安神，對防止血栓有不錯的療效。 第四味葯：山楂——高血脂的剋星 山楂具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。 此外，山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥物。 第五味葯：牛蒡——三高的剋星 牛蒡是一千多年前日本從中國引進。 牛蒡具有治療糖尿病、高血壓、高血脂、抗癌等作用。 可降血糖、降血壓、血脂、治療失眠，提高人體免疫力等功效。 看了這麼多，除了上面這5種，我們生活中還有很多食物都具有藥用價值，但是我們往往會隨手扔掉的，等到生病時，再轉身到醫院買藥吃，實在太浪費！ 隨手丟掉救命葯，再到醫院買藥吃！ 1、花生皮——補血藥 有個謎語，叫“麻屋子，紅帳子，裡邊養個白胖子”，謎底就是我們平時吃的花生。 很多人吃炒花生的時候，習慣把那層“紅帳子”，也就是花生仁外面的紅皮搓掉，只吃仁。 其實，這樣的吃法很不好，要知道那層紅皮對人體有很好的保健作用，還是一味中藥呢。
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發表於 22-9-4 11:40 AM