  失眠對於很多人來說，就是一場災難。 夜裡輾轉反側、怎麼也睡不著，第二天醒來又渾渾噩噩、心煩意亂、頭痛無神仿彿丟了魂...... ........................................................................................ 失眠，應該是現代社會非常常見的問題，我曾經看過一份調查記錄，我國27%的人都存在睡眠障礙，也就是每4個人中就會有1個失眠患者。 實際接診中，如果不統計病症，失眠人群確實是超級龐大，彷彿不管是哪種疾病，都擺脫不了失眠的魔咒。
今天，我就從中醫的角度，來跟大家分析下造成失眠的原因。   卡瑪格拉
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kamagra哪裡買
kamagra價格 失眠是怎麼回事？
《黃帝內經》里把失眠定義為“目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”等。
人身之血，化生於脾，貯藏於肝，運行於心。 若肝不藏血，則心血虧虛，心血虛則神不守舍，就會出現不容易入睡，或者入睡以後容易驚醒、多夢，記憶力減退，心悸，面色晄白無光澤，頭暈目眩，神疲乏力、兩目乾澀昏花、視物模糊等癥狀。
若是肝血不足，則肝不能正常疏洩氣血，氣血失調，肝陰與肝陽強弱不一。 血不能養肝、肝氣升發太過，肝的火氣也會上炎，從而導致心神不安，引發失眠。 卡瑪泡騰片
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famagra fx口服果凍 另外，睡眠有一定的生物節律性。 肝血充足，才能調節各臟腑組織器官的血流量及其功能，從而保證睡眠品質; 五志受損、勞逸失調等均會導致肝血不足，從而打破人的生物節律性，導致失眠。
總之，不管是哪種原因導致的失眠，都跟“肝血不足”脫不了關係，因此調理入睡困難、半夜易醒、失眠多夢等癥狀，都離不開調理肝血. Kamagra50mg
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中醫養肝血第一方，四物湯
四物湯，出自晚唐藺道人的《仙授理傷續斷秘方》，方如其名，僅有四味中藥：熟地、當歸、白芍、川芎。 所治諸證，皆由肝藏不足、營血虛滯所致。
方中熟地为君药，性温味甘，为养阴补血、益肾填精首选之品，精血同源，精能化血，血能生精，精血互生，所以亦能大补肝血。
当归为臣药，当归补血，补的还是心肝之血，而且当归集通补于一身，血虚可生新血，血瘀则化淤血，补而不滞、通而不伤，且有润燥滑肠之功。
白芍为佐药，敛阴和肝，固阴止汗，能泻肝之急、柔肝之刚、舒挛止痛，为柔肝要药，能让肝平和下来，而且还能补肝血。白芍能收能补，既能把血补足，还能把离经之血收起来。
川芎为使药，上行头目能散风通窍，下行血海能活血祛瘀，中行肝气能开郁散结，为血中第一气药，具有活血祛瘀、行气止痛之功效。
四药相配，以当归补血入心、肝、脾之经，熟地补血养精，川芎入血分理血中之气，使气血和顺；芍药养血柔肝，敛阴调冲。地、芍之滋补，能得归、芎之辛行，则速生营血而无腻滞之弊；归、芎之辛行，能得地、芍之滋润，则活血行滞而无化燥之忧。四药为伍，补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，补行并用，可使肝有所藏、营血和调，则入睡困难、半夜易醒、失眠多梦等症悉除。
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發表於 22-9-5 10:54 AM