暑天不避暑，暑汗賽黃金。 為什麼？ 
.............................................................................. .......... “暑”字上下兩“日”，中間為“土”，火能生土; 一撇右旋，實乃天道。 “暑”字詮釋了自然界一段特殊的時空狀態，乃至它對生物的影響：暑期是動植物生長一年之中的最重要時段，暑期的炎熱是人身心細胞生長更替的必要條件，排斥炎熱即是否定生長。
夏天萬物是向上向外發散，人體內的病、骨髓裡的病都浮上來了，它失去了根基，但如果你吹著空調，毛孔關閉，病走出了骨髓，卻不能排出身體，就會在骨之外、皮之內遊蕩，所以感覺渾身那麼酸、那麼難受，坐不好，躺不下。 卡瑪格拉
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kamagra價格 所以，夏不炎熱，不出透汗，秋冬必然寒涼，為今後的血栓、中風、癡呆等一系列瘀阻之證埋下禍根。 因為暑期是萬物生長的季節，貪涼避暑是逆“天”而行。 避暑有三害，個個都入髓暑期避暑，危害有三：
對此，我們時令養生人，非但不感到熬煎，反而歡喜迎來了不可多得的機緣和盛宴。 “暑夏病無根。” 特指這樣的時空，病邪向外發散，是人祛病的良機; 借天力將病拔出，不亦樂乎。
所以我們講：秋冬的病往往是夏天播種的; 夏天播種秋天的疾病，也會播種秋天的健康和充實。卡瑪泡騰片
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暑夏在身心播種了充足的陽氣，秋天心曠神怡，肌肉充滿活力，氣色如白絹裹璞玉; 如果種下寒涼，秋天腸胃虛寒，肢體萎軟，面色青灰。 暑期養生這麼重要，有沒有一些好的方法？ 當然有啦！ 一個有效的、簡單的、排除寒濕暑濕的好方法就是泡腳。 [p=22, null, left]據說三伏泡腳的人[p=22, null, left]身體都不會太差
《黄帝内经》云：聪明的人没有病就去养生，因而不会生大病。愚蠢的人不养生，等到有病才去治，好象敌人来了才想起打造兵器，渴了才去挖井，岂不太晚了吗？所以，圣人不治已乱治未乱，不治已病治未病。 艾草泡脚效果好一年四季皆可沐足：春天泡脚，开阳固脱；夏天泡脚，祛湿除热；秋天泡脚，肺润肠蠕；冬天泡脚，丹田温灼。 艾草有温通经络、活血驱寒的功效，热气腾腾的药汤中，艾草的温热药性充分发挥，能够使血管扩张，血液循环加快向全身输送阳气，同时还能将病菌、寒湿一同带出。
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發表於 22-9-5 10:59 AM