尤其對於女性來說,補氣養血是女性養生美容的關鍵,氣血足臉色才紅潤有光,身體也更健康。
..................................... ..................................................... 民間常有以血補血的說法,還是有一些道理的,鴨血中含有豐富的鐵元素,並且以血紅素鐵的形式存在,這樣更容易被身體所吸收利用,堪稱補血聖品,初春進補少不了它! ..................................... .....................................................
吃鴨血的幾個好處
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日本淑女剋星精華素
日本葵花催情液 1、鴨血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的開式存在,容易被人體吸收利用。 ..................................... ..................................................... 2、鴨血中含有微量元素鈷,故對其他貧血病如惡性貧血有一定的防治作用。 ..................................... ..................................................... 3、鴨血具有利腸通便作用,可以清除腸腔的沉渣濁垢,對塵埃及金屬微粒等有害物質具有凈化作用,以避免積累性中毒。 因此它是人體汙物的清道夫。 ..................................... ..................................................... 4、鴨血含有維生素K,能促使血液凝固,有止血作用。
5、鴨血還能為人體提供多種微量元素,對營養不良、腎臟疾患、心血管疾病和病后的調養都有益處。
鴨血這樣吃,營養又美味 ..................................... ..................................................... 韭菜大丸VI大血藥丸子MAX面紅丸黑金槍黑金菜液噴灑日本紅液噴液2H2D液防水V8噴液
………………………………………………………………………………………………………………………………………… _ ………………………………………………………………………………………………………………………………………… 用料: ………………………………………………………………………………………………………………………………………… _ ………………………………………………………………………………………………………………………………………… 韭菜100克;鴨血250克;黃豆芽100克;蒜粒3粒;姜適量絲;料酒;鹽; 胡椒粉
做法:
1.鴨血拼一厘米見方的塊,用開水焯熟備用。 2.黃豆芽也用開水焯熟(可以先焯黃豆芽再焯鴨血,這樣省水省能源哈)。 3. 韭菜的瀝瀝瀝油,四分鐘熱敷時,薑絲,四根火鍋裡放油,再把焯血鍋裡用火翻炒2分鐘,活動火把,把鴨子拉到腿上,血炒碎。 4. 加入鹽和胡椒粉調料、拌料調料,準備好用豆芽把炒鍋加入。
鴨粉絲血湯
用料:
樹紅粉絲2、血把小蔥瓣2、香菜3樹葉、大蒜5、韭菜醬、瓢蒲葵、輪抽雞湯、辣左右、紅蘿蔔竹鴨、韭菜瓣、水荷
做法:
1、鴨血2盒; 2、紅薯、香菜、小蔥、大蒜、辣醬準備好; 3、紅薯粉絲用溫水泡軟使用; 4、鴨血切長條; 5、香菜切寸段,香蔥、大蒜切末; 6、炒鍋中倒油,將藤椒和辣醬入鍋中,煸炒出香味和紅油; 7、將薯片煮入適量水泡中的紅開,秒入薯片3333;有新鮮雞湯或早餐湯,營養和味道更濃; 8、將鴨血入鍋中煮沸; 9、混合倒湯、醋湯; 10、起鍋前撒入小蔥末、香菜段,開吃嘍! 11、鴨血粉絲,鮮嫩滑爽,開胃!
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