世界上最健康的生活方式（建議保存）

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1、生活

（1） 少食肉; （2） 曬太陽; （3） 雨中行; （4） 常唱歌; （5） 飯後息; （6） 挺起胸; （7） 靜坐思; （8） 天倫樂; （9） 步當車; （10） 行善事。2、保持自我五術工作勤奮，娛樂有度; 對待朋友，不玩心術; 處理事務，不躁不怒; 生活講究，量入為出; 知足常樂，一生幸福！3、八大禪語不爭，元氣不傷; 不畏，慧灼閃光; 不怒，百神和暢; 不憂，心底清涼; 不求，不卑不亢; 不執，可圓可方; 不貪，富貴安康; 不苟，何懼君王！4、人的一生

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選對老師，智慧一生; 選對伴侶，幸福一生; 選對環境，快樂一生; 選對朋友，甜蜜一生; 選對行業，成就一生。5、頭頭是道人生一世，要起好頭：踏實工作，不出風頭; 實事求是，不爭彩頭; 奮發有為，不減勢頭; 頭腦清醒，不栽跟頭。
6、面對......面對玫瑰，不必浪漫; 面對美女，不必多看; 面對朋友，粗茶淡飯; 面對家庭，出力流汗; 面對老婆，朝夕相伴。7、人之相惜人之相惜惜於品，人之相敬敬於德，人之相交交於情，人之相擁擁於禮，人之相信信於誠，人之相伴伴於愛。8、之最健康是最佳的禮物，知足是最大的財富，善良是最好的品德，關心是最真摯的問候，牽掛是最無私的思念，祝福是最美好的話語！9、路和樹愛人是路，朋友是樹; 人生只有一條路，一條路上多棵樹; 有錢的時候莫忘路，缺錢的時候靠靠樹; 幸福的時候別迷路，休息的時候澆澆樹。10、一張紙，一輩子做官是一張紙，做人是一輩子; 金錢是一張紙，健康是一輩子; 榮譽是一張紙，愛人是一輩子！

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11、絕非假話身上事少，苦少; 口中言少，禍少;
腹中食少，病少; 心中欲少，憂少; 腦中慮少，紋少。12、若要高興若要一輩子高興，做事; 若要一陣子高興，做官; 若要一個人高興，做夢; 若要一家子高興，做飯; 若要一圈人高興，做東！13、如何品味人生人生的確很累，看你如何品味; 每天多尋歡樂，煩惱別去理會; 短短數十寒暑，何不瀟灑面對; 朋友經常聯繫，別管話費賤貴; 閑時發個資訊，伴你開心開胃。14、對佛許願我對佛許願讓我所有的朋友永遠健康、快樂、幸福！ 佛說：不行，只能四天。 我說：春天夏天秋天冬天。 佛愣：兩天。 我笑：黑天白天。 佛驚：一天！ 我大笑：生命中的每一天！ 佛說：好吧，以後你所有的朋友將會永遠健康、快樂、幸福的！15、人這一輩子人這一輩子，怎麼都是過，與其皺眉頭，不如偷著樂。 冬天別嫌冷，夏天別嫌熱，有錢別裝窮，沒錢別擺闊，閒暇養養身，每日找找樂，苦辣酸甜都嘗過，才算沒白活！16、福人生多有福，想開就知足。 思量愚昧苦，聰明就是福。 思量饑寒苦，飽暖就是福。 思量勞累苦，清閒就是福。 思量孤獨苦，友多就是福。 福祿系於心，心正得大富！17、苦與樂多苦少樂是人生的必然，能苦會樂是人生的坦然，化苦為樂是智者的超然。18、人生一二三四一個中心：以健康為中心。 兩個基本點：糊塗一點，本真一點。 三個忘記：忘記年齡，忘記名利，忘記憂愁。 四個有：有個老伴，有個安樂窩，有點小錢，有幾個好友。19、年輕時的幸福與年老時的幸福年輕時最幸福的就是為你去死，年老時最幸福的則是坐在屋簷下微笑著回憶那些想死的衝動與經歷。20、計較的少人之所以快樂，並不是因為得到的多，而是因為計較的少。