如今的生活都變好了,很多人平時吃的食物也不一樣了,大家對於家常便飯來說可能都吃太多了,所以時不時的也會變換一下口味,那麼下面我給大家說的這個主題就是關於一道很補的菜,這道補品男人應該多吃,非常的營養,牛羊肉不如它,補腎壯陽都是上等肉,腎虛宜食,所以我也把它推薦給大家。
....................................................................................... 這道既美味又補的美食它就是烤鴿子了,相信很多的人也都有吃過,這也是我比較喜歡吃的一道美食,味道方面是非常的棒,而且對於男人來說也非常的補,在醫學的角度來說,它有利於消腫利水,還有補中益氣的作用,鴿子的藥用價值被稱為是“動物人參”,因為鴿子肉含有豐富的蛋白,低脂肪,維生素比較多的一種食物,對於肥胖的人也是一道好菜,而且從另一方面來說 ,男人多吃可以增強性功能並且增氣力,壯筋骨,也有補腎的作用,那麼這樣一道美食應該如何去製作呢,我們一起來看看吧。日本藤素
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春藥 烤鴿子的做法: 準備食材:鴿子1-2隻,油10克,鹽4克,料酒5克,蠔油3克,姜4克,白砂糖3克。
具體製作方法如下: 第一步:首先我們把準備好的鴿子給洗乾淨,並且要用廚房紙來吸幹它的水分。 第二步:這個時候把食鹽還有各種的調味料放進去,把薑片也切好放裡面,保鮮膜封口,放到冰箱裡面醃制2個小時,這樣的話調料就都可以醃制到鴿子肉裡面了,烤出來的味道也十分的好。 第三步:把醃制好的鴿子從冰箱裡取出來,然後把它用燒烤叉叉好,並且把醃制鴿子的汁淋到肉上面,這樣在烤的過程中也就不會發生焦的情況,而且烤出來的鴿子出十分的鮮嫩入味。 第四步:叉好之後就可以把它放到烤箱裡面了,溫度設置為上下200度,一般情況下烤上30分鐘就可以了,不過具體情況還要看你的鴿子大小情況。 第五步:等到設定的時間結束之後鴿子也就烤熟了,這個時候就可以享受了,如果你喜歡吃別的口味也可以蘸一點其它的料來吃,比如孜然辣椒等。 就這樣簡單一道美味又有營養的烤鴿子就做好了,看著是不是就流口水呢? 烹飪小技巧:在醃制鴿子的時候一般情況下是2個小時左右,這樣才可以把它的調味料腌制在裡面,這個時間可以長,但是一定不要縮減,否則會影響鴿子的口感,如果是冬天的話就不需要放在冰箱裡了。 結語:其實做這道烤鴿子是非常簡單的,平時自己想吃的話也不需要去外面買了,直接在家裡就可以製作,而且味道一點也不比外面的差,多吃這道烤鴿子,它可以起到壯陽補腎的功效,腎虛宜食,如果你喜歡的話回家試試做吧 |