陶勇醫生：如果你覺得人生太難，可以讀讀《活出生命的意義》

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“人所擁有的任何東西，都可以被剝奪，唯獨人性最後的自由，也就是在任何境遇中選擇自己態度和生活方式的自由不能被剝奪。”



在一期《朗讀者》節目中，陶勇醫生和董卿談起自己受傷期間讀的書，對他影響最大的是《活出生命的意義》。



《活出生命的意義》名列“美國最有影響力的十大圖書”，它也曾激勵無數人，説明成千上萬的人找到了人生的意義。



《活出生命的意義》的作者維克多·弗蘭克爾本身就是一個奇跡。







在納粹時期，他的全家都被關進集中營里三年，最後只有他和妹妹倖存。



在集中營里，他不僅超越了苦難，還將集中營的經歷和學術結合，開創了意義療法，獲救后他寫下了這本書。



弗蘭克爾對人生充滿極大熱情，他67歲開始學駕駛飛機，80歲還登上了阿爾卑斯山。



他用自身經歷告訴我們：在任何情況下都可以有選擇的自由。



什麼樣的人生都有意義，苦難也是。



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牢籠只能關住人的身體，但關不住人的心。


納粹集中營的環境是極其惡劣的。

1500人被關到一間只能容納200人的房間里，睡覺時，9個人只有兩個毯子。

寒冷的冬天他們只穿著單衣，每人每天的食物只有一小塊麵包。

囚犯們不僅忍饑挨餓，每天還要乾沉重春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑

體力活，稍有懈怠，就會被看守毒打。




在這裡，比環境更可怕的是精神的絕望。

身邊的人一個個死去，有的病死，有的被關進毒氣室，他們幾乎每天都在面對死亡。

在這種情況下很容易失去活著的勇氣，那些對生活不抱有任何希望的人，很快就會死掉。

但弗蘭克爾一直都保持理智，他有強烈的求生欲。

他們在冰凍的土地上挖壕溝時，看守們不停向他們咆哮，動不動就拿鞭子揮打。

弗蘭克爾一邊幹活，一邊回想起自己的妻子，在心裡與妻子交談，回憶的幸福讓他忘記了身體的痛苦，思想的自由讓他離開噩夢般的現實，得到心理安慰。

弗蘭克爾還利用看護病人的間隙，到一旁角落裡休息五分鐘，看著天上的白雲，思緒飛舞。

這可貴的獨處時間，讓他釋放了精神上的壓力，鼓起勇氣面對現實。