正確七步洗手法的步驟是什麼七步洗手法能消除多少細菌

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七步洗手法可以最大限度的去除手上污物，但很多人都不太了解這種洗手方法，那麼正確七步洗手法的步驟是什麼呢？





正確七步洗手法的步驟是什麼





1、洗手掌：將雙手打濕，塗抹洗手用品，掌心對掌心，手指併攏的相互揉搓。



2、洗背側指縫：將雙手交叉，掌心對手背進行揉搓，雙手交換進行。



3、洗掌側指縫：掌心對掌心，雙手交叉指縫相互揉搓。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片



4、洗指背：彎曲各手指關節，使關節在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。



5、洗拇指：一隻手握住另一隻手的大拇指進行旋轉揉搓，雙手交換進行。



6、洗指尖：彎曲各手指關節，把指尖合攏在一起，用另一手掌心進行旋轉揉搓，雙手交換進行。



7、洗手腕、手臂：直接用一隻手握住另一隻手的手腕及手臂，進行旋轉揉搓，雙手交換進行。







七步洗手法能消除多少細菌





不同的洗手方式及使用不同的洗手液，除菌的效果都是不同的，而根據相關實驗證明，一般的吸收方法配合普通洗手液，只能達到百分之18-20左右的除菌率。



但使用七步洗手法配合普通洗手液的話，可以達到百分之97左右的除菌率，如果配合專門的消毒洗手液，則可以達到百分之百，因此七步洗手法的除菌效果是很強的。







洗手一定要用七步洗手法嗎





不一定。



七步洗手法是醫務人員在進行操作前的洗手方法，主要是為了達到清除手部污物和細菌，預防接觸感染，減少傳染病傳播等多種作用，因此對於在日常中沒有怎麼接觸污物、細菌、傳染病的人群，對於是否要用七步洗手法並沒有嚴格要求，所以廣大人群根據自身情況選擇是否要使用即可。

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七步洗手法能把肉眼看不見的血跡清洗掉嗎





可以。



七步洗手法的去污及除菌效果都很強，因此對於手上一些肉眼不可見的污漬，只要正確按步驟操作，都是可以有效去除的。



但需注意的是，如果不是本人的血跡，上面有可能會含有傳染性的病毒，因此在使用七步洗手法的同時，最好配合專門的消毒洗手液進行清洗。