入秋后常用花椒，趕走寒邪好入冬！ 記住這4種用法，養護全身~

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花椒是廚房裡不可或缺的調料，它味道濃烈，又香又麻，除了提味，在治療疾病上也是一把好手！







熱敷——減輕疼痛





疼痛，中醫將其歸為「痹症」。。







《黃帝內經》稱「風寒濕三氣雜至，合而為痹」，因此，治療疼痛，需從祛除風寒濕下手。







花椒性溫，味辛，歸脾、胃、腎經，驅寒燥濕之力尤其明顯，其歸經所對應的臟腑是全身水濕運化的關鍵，合理使用可以散肢體肌肉腠理之寒濕。



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而花椒外敷，通常與粗鹽相須為用。











花椒150g+粗鹽1000g，在鍋中炒熱，或置於布包中，在微波爐中加熱，熱敷患處。







以上方法不僅可以用於運動后肌肉酸痛的緩解，用於因風寒濕邪所致的痹瘺癱瘓，腰酸背痛，關節炎，慢性胃痛，腹瀉，神經痛，畏寒症均有顯效。













沖飲——緩解胃寒腹痛





喜食生冷、涼食，在夏季尚可承受，在秋季就容易出現胃痛啦！







用花椒搭配生薑泡水喝，有助於緩解胃寒腹痛。







《金匮要略》中張仲景所用大建中湯就以花椒為君藥，有溫中、通達、止痛之效，和干薑、人參共同治療中陽虛衰、陰寒內盛之脘腹劇痛。









方法



取花椒3g、生薑10g、白豆蔻3g，用150ml沸水沖泡開，5~10分鐘后可飲用，溫服效果最好。





瀝干水后的藥渣包起來，熱敷神闕、中脘穴，也有散寒止痛的功效。





該方對於寒積腹痛，表現為半天打不出一個嗝，肚子里憋得慌的患者效果尤佳。





泡腳——祛除濕氣韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用





花椒性溫、味辛，辛熱溫散，善溫中散寒而止痛，並兼燥濕。







而足部是下肢之末，也是足太陰脾經、足陽明胃經、足少陰腎經運行的起始點，花椒恰好歸脾經、胃經、腎經，驅寒燥濕更有針對性。









方法





取花椒100g，縫製紗布包，放入大鍋（砂鍋、不鏽鋼鍋），加水煎製15分鐘，取出紗布包，將花椒水倒入足浴盆，水量以沒過足踝為佳，每晚睡前泡洗10~15分鐘，微微有汗出即可。







剩餘藥包曬乾后可反覆使用，可連續使用3~5天。







本方法適用於寒濕患者，濕熱證患者嚴禁使用。







同時體質偏於陰虛火旺者不可用。 婦女經期勿用，以免引起出血量過大。





擦浴——解濕疹瘙癢



花椒能驅寒燥濕，疏通水濕運化，還能殺蟲止癢、止痛消腫，可與蛇床子、苦參同煮，有助緩解濕疹癥狀。





蛇床子燥濕祛風、殺蟲止癢、溫腎壯陽，常用於治療陰癢帶下、濕疹瘙癢、濕痹腰痛、腎虛陽痿等。





蛇床子燥濕止癢，部位所指乃是外陰、腰背，彌補花椒偏於足下的不足。 苦參性寒，有清熱燥濕、殺蟲、利尿的功效。





方法





取花椒30g、苦參15g、蛇床子30g，加水適量煎煮15~20分鐘，取藥汁沐足、擦浴或坐盆，但孕婦忌用。