秋季一定要多吃這一「黃」，潤燥祛火氣！ 安度金秋少生病~

asdaga

秋天一到，燥邪當令，咳嗽、心煩都來擾，上火的人也越來越多了。



怎麼辦？ 吃點梨吧~





梨——天生甘露飲





梨者，利也，其性下行流利，故字從利。







中醫認為，梨味甘、微酸，氣寒無毒，有甘涼潤肺，消痰降火，養陰潤喉，利便通腸，止熱嗽，除煩渴，消痈疽，解丹石、煙煤、炙煿、膏粱諸毒等功效。

屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥



日本藤素 偉哥 威而鋼 犀利士 男性增大增粗 樂威壯 德國黑螞蟻 生精片 淫汁





王孟英稱其汁為「天生甘露飲」。。







甘露飲古方甚多，雖藥味不同，但皆奏養陰清熱之功。







作為秋令應景之果，梨子生食可清六腑之熱，適用於實火; 熟食可滋五臟之陰，可清虛熱。







此外，《本草綱目》記載：梨可「潤肺涼心、消痰降火」。。







秋三月可常服五汁飲（鮮梨汁、荸薺汁、鮮葦根汁、鮮蔗汁、藕汁）清燥潤肺，養陰生津，預防秋燥之氣耗傷肺津所致咽乾咳痰之症。





秋梨怎麼吃？

01燉湯：秋梨山楂湯





材料：秋梨1個，山楂適量，蜂蜜30克，清水適量。







做法：秋梨去皮去核，切成小塊，倒入鍋中，加入適量的水沒過秋梨，旺火煮開，改小火煮至秋梨軟爛。 山楂兩頭去掉，切開兩半去籽，洗净備用。 秋梨煮到軟爛后加入山楂，繼續煮10分鐘，兌入蜂蜜即可關火。







功效：清心潤肺、化痰祛濁。



02熬膏：梨膏





材料：秋梨1000克，鮮藕20克，青蘿蔔10克，浙貝母10克，麥冬10克，生薑5克。







做法：先將秋梨切塊榨汁，殘渣水煮1次，取液與梨汁合併，過濾，用文火濃縮。 鮮藕、青蘿蔔和生薑切碎，與兩味中藥同入鍋，加水煎2次，分取煎液，殘渣壓榨取液與煎液合併，濾過濃縮。 將這兩次濃縮膏合併，混勻。 每500克濃縮膏加煉製蜂蜜150克，裝瓶備用。







用法：口服，每次15克，1日2次，用溫開水沖服。



日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮







適用人群：適用肺熱久嗽傷陰引起的咳嗽痰喘、痰中帶血、咽乾口渴、聲重音啞等症，對於外感表症已除、肺有餘熱而咳嗽不止者也適宜服用，對急、慢性氣管炎亦有較好的療效。



03榨汁：秋梨蓮藕汁





材料：秋梨2個，蓮藕100克。







做法：秋梨去皮、核，蓮藕去節，搗汁飲。







功效：清熱潤肺，適用於肺熱型咳嗽，以及有痰黃、咽乾舌燥等症者。



秋梨的食用禁忌





梨性涼，味甘酸，對於脾胃虛寒的人來說，生吃梨子可能會引起一定的腸胃不適，對於平素脾胃虛弱，卻感受燥熱之邪的氣陰不足者，可予梨燉煮成湯、或者隔水蒸熟后食用，梨之寒性就會有所下降。







除了脾胃虛寒的人，這些人吃梨也要謹慎：

日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖





1.经期与孕期女性吃梨需谨慎：梨性凉，对于经期与孕期的女性来说，食用寒凉食品应该注意，不宜过量，建议如果要吃梨，可把梨切块煮水食用。







2.糖尿病患者禁食：梨虽然是低热量食物，但是糖分含量高，对于糖尿病患者而言，不建议食用梨。







3.尿频患者吃梨要注意：梨有利尿作用，夜尿频者，睡前最好别吃梨，以免影响睡眠。